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  3. 168減肥法瘦身劉爾金半年甩油34KG 拉全家一起擺脫肥胖基因│TVBS新聞網 藝人劉爾金,最胖的時候110公斤,但今年只花半年時間,就瘦到76公斤,而且還拉著全家人一起跟他減肥,包括太太和兒子,腰圍都小了10吋,全家人共甩油100公斤,靠的是「168減肥法」。 ...

  4. 劉爾金瘦身秘訣曝 對比照嚇死人 50歲藝人劉爾金身高173公分,一直給人肉肉形象,最顛峰曾胖到110公斤,看到全家健檢報告都紅字,擔心身體會有狀況,劉爾金半年時間決心減肥,就甩掉34公斤的肥肉,體重降到76kg,除了少吃牛、豬、羊肉,多攝取雞肉 ... ...

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