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2019年2月2日 · 室內隔局方正，每個房間、尤其是廁所一定要有窗戶，就是不錯的選擇。. 好空氣祕訣3：下午4點後看房. 很多人會在雨天看房，看有沒有漏水之類的毛病，我也建議大家安排下午4點以後看房，這時剛好是鄰居開始準備晚餐 (現代人很少煮午餐，但有孩子的家庭 ...
2024年1月9日 · 解析3》喝逆滲透與純水，完全不影響骨質問題. 由於 水中鈣質含量極低，不是人體主要的鈣質攝取來源，因此飲用純水、逆滲透水不會造成鈣質相關的缺乏症 ，如：骨質疏鬆症。. 網路也盛傳用這種水泡奶粉，容易造成孩童的軟骨現象。. 這是完全錯誤的訊息 ...
2020年1月21日 · 或許很多人沒有注意到，不論是找旅行社購買行程或是自助旅行，自己訂機票或高鐵票等，只要刷對信用卡，不僅能賺到紅利、點數、哩程回饋，還能享有「免費」旅平險等權益，比起以現金支付要來的優惠。
2023年12月22日 · UC-II ® 的建議使用量是每天40毫克，若有對雞肉或雞蛋過敏的人在補充時需要更留意是否出現不適症狀。 也有少數人可能會出現胃不舒服、頭痛、睡眠困難、頭暈和肝臟問題等副作用，但並不常見。如果想要提高吸收效果，還有一個小秘訣是挑空腹的時候食用，例如在早餐前或是餐與餐之間的空檔 ...
2014年7月1日 · 參加2013年10月天津東亞運動會前一晚，蔡易達腦中思緒很亂。因為9月比賽時受傷，已近一個月都在養傷，他不斷在腦中模擬明天比賽可能的狀況：踩板時速度多快？能跳出多遠的成績？有可能完整撐完整場比賽嗎？愈想心跳愈快，不斷流汗，坐不住的他想到大學時簡鴻玟教練常帶大家靜坐，他便坐 ...
2018年11月19日 · 該怎麼挑選，早餐才能吃得豐盛又營養充足呢？下方圖表中，整理了營養師推薦的早餐與應避免的「地雷早餐」。圖表4-2中的地雷早餐，多為高糖混和高油脂的精製加工食物，營養素較為單一，吃下肚之後，人體很容易消化吸收，血糖因而快速上升，儘管馬上就能飽足，但很快就會產生飢餓感，對於 ...
2016年6月27日 · 5.換成透氣寢具. 圖片來源 / Pexels. 還在使用今年過年時的床單？. 適合冬天使用的寢具不一定適合夏天，如果床單摸起來有潮濕黏膩感，不如換成較能透氣、排濕的寢具，如棉布或麻織的床單、枕頭套，睡起來會比較乾爽。. 內、睡衣也以棉麻材質為佳。. 廣告 ...
