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2023年8月9日 · 新莊一名男子有睡眠障礙，他到藥局買助眠藥，藥師賣他一罐4500元的藥丸，稱可以永久改善失眠，男子回家吃了一顆卻整晚睡不著，上網一查才發現這藍色小藥丸竟然是「壯陽藥」，而且還是必須由醫師開的處方藥。 新北市衛生局表示，這已經明顯違法，將會依法開罰藥局。 超過24小時沒睡，林先生到藥局求助，買到的藥卻是讓血管擴張的壯陽藥。 受害人林先生vs.藥師：「而且它這個還是處方用藥，（是喔），處方用藥，是藥師可以直接開給病人吃嗎。 小姐纖盈第3盒只要39元 順暢保證有感 大吃大喝也不怕. 離譜的是林先生沒有醫師開立的處方，藥師卻賣給他30顆壯陽藥，總共4500元，這難道是藥局為了衝高業績嗎？ 受害人林先生：「我是要助眠藥，啊你賣我壯陽藥，因為我吃了一顆，他還扣我一顆的錢。
2024年1月17日 · 隨著現代社會的快節奏和科技進步，越來越多人難以一夜好眠，就連退休閒居的高齡族群也經常遭遇睡眠困擾，而睡眠不足可能對作息、情緒以及身心健康造成嚴重影響，對此，精神科醫師也提醒大家晚餐後別做這4件事。 失眠會對身心理造成負擔。 （示意圖／翻攝自pixabay） 根據《健康醫療網》的報導，臺中榮總嘉義分院精神部主任司徒彗真指出，大約有28%的人曾經歷過失眠，無論是短暫的「暫時性失眠」、反覆發生的「間歇性失眠」，或者持續1個月至半年以上的「長期性失眠」，都是令人困擾的情況，而要解決失眠問題首先需要找出其原因，包括憂慮、生活壓力、不規律的作息、氣候和睡眠環境等外部刺激，這些都可能影響生理時鐘和入眠驅力。 小姐纖盈第3盒只要39元 順暢保證有感 大吃大喝也不怕.
2024年2月22日 · 如果嘗試過間歇斷食法、運動，都是以失敗收場，營養師方慈聲建議可以補充助眠好朋友｢新普利夜酵素EX｣。裡頭添加日本專利GABA，讓你睡前不胡思亂想、能迅速關機順利入睡。
2022年4月17日 · 醫教10招助深眠，更有助養生。 蘇聖傑副院長建議，好的睡眠也需要培養情緒和儀式感，聽起來很奇怪，但實則有必要性。睡前開始有行動上的準備，可讓腦部知道差不多該休息了，也可以減少各種影響睡眠因素更有助睡眠。
2021年11月15日 · 經歷了一整天的疲勞轟炸，回家想要一夜好夢，卻無法入睡，許多人深受睡眠困擾，為了解決大眾的問題，菅原洋平就進行了深入觀察，並分析出幾種可能原因。 永德高躍力 獲2024世界品質評鑑金獎 成長必備好吃又安心. 因素一：午休睡太久. 上午辛勤的賣力工作，因為集中注意力，導致口乾舌燥、眼睛乾澀，加上大腦會在起床8小時後產生睡意，此時若不讓大腦稍加休息，那麼睏意就會在下午一口氣出現。 但盡量不要在感覺最睏時小睡，這樣一旦睡著就會進入深度睡眠，醒來後大腦反而會轉不動。 菅原洋平建議，在感受到睏意以前，可以先坐著小睡，不僅可提升下午的專注力，還可提高晚上的睡眠品質，建議時間控制在30分鐘以內，若不小心睡太久，也會進入深度睡眠狀態，因此擾亂自律神經。 因素二：下班回家路上補眠.
2023年12月7日 · 除了靠飲食改善失眠也可以多補充改善睡眠品質的營養成分，包括抑制性神經傳導的GABA，是身體休息放鬆的關鍵，鎂的攝取有助血清素和褪黑激素生成，以及色胺酸是人體無法自行合成的，必需胺基酸，也是體內跟睡眠有關的重要荷爾蒙。 專科醫師陳潔雯：「本來睡好覺就是一個養顏美容的方法，只是在於說如果添加一些保健食品類，像是我們專利的玻尿酸或是像冰晶番茄，或是微米的珍珠粉，就可以在睡眠的時候持續幫我們養顏美容，保健食品比較多像是分錠劑或是液態類的，我個人會覺得像是液態類的劑型我比較好吸收。 除了靠助眠的營養輔助品達成邊睡邊保養的目的，固定作息時間培養運動習慣，也都能改善失眠展現好氣色。 關鍵字： 失眠 晚美飲 年輕化 睡前晚美飲 晚美會上飲 麗彤生醫.
2022年4月1日 · 自己壓力過大，產生焦慮睡不著的狀況，試過安眠藥助眠，但擔心依靠藥物入睡會給身體帶來負擔，醫師表示可以透過乳酸菌輔助，透過C-23乳酸菌來幫助入睡！
