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安眠藥 只能用在睡前，幫助快速入睡；鎮靜劑 可協助身、心放鬆，可用在白天，也可幫助入睡；助眠劑 入睡效果不強，只是簡單的助眠，如褪黑激素只能延長睡眠時間，增加睡眠的深度，但效果因人而異，甚至有些人吃了也沒有助眠效果。
2022年11月4日 · 藥局、屈臣氏販賣的「助眠藥」，則屬於乙類成藥，大多是第一代抗組織胺，功效包括「暫時緩解過敏性鼻炎、流鼻水、打噴嚏」等。抗組織胺不能吃多，否則會產生耐受性，若服用過量會口乾舌燥、心跳加速。
2023年4月23日 · 馬尚榮藥師提醒，安眠藥雖然可幫助入睡，但由於副作用也會影響情緒，使自律神經難以放鬆，間接影響心腦血管健康、身體易漸漸慢性發炎。 據美國研究，若每個月吃30次以上安眠藥，死亡率會比一般未使用者高出25%。 若每個月僅吃幾次，也會提升10-15%。...
2023年8月15日 · 微笑藥師特別整理了市售常見的助眠成分與您分享。 助眠保健食品有哪些？ 藥師解析12種助眠成分. 1.抗組織胺 (藥品) 市面上常見的OTC非處方助眠藥品，成分大多為「Diphenhydramine、Doxylamine」…等，屬於第一代抗組織胺藥品，常用於改善過敏症狀。 原理：可穿透血腦屏障產生睡意，被做為短暫失眠的助眠藥。 適合對象：急性短期幫助入睡。
常見問題. 助眠藥是什麼？ 助眠藥物通常指【 抗焦慮藥物、安眠藥、抗組織胺、肌肉鬆弛劑及褪黑激素 】，大部分助眠藥物都屬管制藥品，每種藥物的特性及副作用皆有所差異，建議在服用前先充分瞭解，以免造成危險。 遵照醫師的指示定時定量吃藥才會有效又安全，絕對 不要擅自停藥或增減藥的數量 。 肌肉鬆弛劑 助眠. 肌肉鬆弛劑主要用於治療 因肌肉緊張及痙攣所引發的不適症狀 ，而有時也會藉由肌肉鬆弛劑所帶來的 嗜睡感 來幫助緩解因肌肉緊張所導致的失眠。 要特別注意長 期服用可能會造成藥物上癮 ，一旦停止用藥很可能會有失眠、嘔吐、頭痛、肌肉抽搐等戒斷的症狀。 助眠 中藥.
2016年7月13日 · 現在市面上常見的助眠藥品，多為「Diphenhydramine、Doxylamine」等，為第一代抗組織胺藥品，常用於過敏症的治療。 由於其對中樞的穿透性，往往產生昏昏欲睡的現象，故被做為 短暫失眠的助眠藥。 一般應該睡前30分鐘服用，但由於此類藥物會出現藥物耐受性， 一般不會服用超過10日，因其助眠的效果會漸漸變弱。 另一方面，尤由其潛在的副作用，故通常不建議用於長期治療失眠。 此類藥品作用機轉相當的廣泛，故常伴隨著 「口乾」、「嗜睡」、「鼻腔黏膜乾燥」、「心悸」、「尿滯留」、「視力模糊」、「便祕」等現象，尤其對老年族群更是明顯。 心臟疾病、甲狀腺機能亢進、青光眼、前列腺種大、排尿困難、慢性支氣管炎、肺氣腫等，須慎用此藥，有上述狀況者，應詢問專科醫師建議，再行服用。
2021年5月12日 · 健康. 藥師解析常見安眠用藥：短效、中長效藥物各有哪些優缺點？ Photo Credit: Shutterstock / 達志影像. KingNet國家網路醫藥. KingNet國家網絡醫藥，是一結合醫療、藥品、保健、養生的行動網絡平台，並經營華人醫療界最具規模醫藥諮詢，擁有1500 位專業醫療人員，提供民眾在線免費醫療諮詢，並致力健康醫療衛教之推廣，深受民眾與醫界信賴。 高達6 萬筆以上之中西藥藥典數據庫，及上萬筆常見疾病及醫護檢索名詞，破解艱深的醫療與用藥相關專有名詞，讓醫療更貼近群眾，是體現智慧醫療之最佳網站。 訂閱作者. 收藏本文. 失眠時，除了使用安眠藥助眠，同時更應該培養良好的睡眠衛生習慣，尋找失眠的原因，才能一夜好眠。 Photo Credit: KingNet國家網路醫藥.
