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進補依體質選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥 撰文/台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師 藥膳的選擇依體質（氣虛型、陽虛型、血虛型、陰虛型）而異，選擇適當的補氣藥、溫陽藥、補血藥、滋陰藥，或者是適合自己的寒性、涼性、溫熱性、清淡甘平性食物，才能達到「有病治病，無病 ...
汗證可分為自汗、盜汗、絕汗(或脫汗)、黃汗、戰汗。時時汗出，動則更甚，為自汗；睡中汗出，醒來即止，為盜汗；大汗淋漓，或汗出如油，肢冷，呼吸微弱，為絕汗；汗色黃而染衣，為黃汗；急性外感熱病中，突然惡寒戰慄而後汗出，為戰汗。
作 法：材料放入保溫壺中，加500西西熱開水，沖泡蓋燜20分鐘，當茶飲用（可連續沖泡3次），早、中、晚溫服。 （花旗蔘、枸杞、紅棗可食）。 服用天數：每日1劑，7日為1療程。 滋補功效：補氣、溫補的強壯方。 適 用：氣血虛弱、手腳冰冷、虛冷寒症體質。 服用注意事項：1.一般體質皆可飲用。 2. 燥熱體質者宜減量使用飲用。 2.【銀耳蓮子茶】滋陰潤肺、肺虛久咳. 材 料：白木耳15公克、乾蓮子30公克、乾百合30公克、紅棗6枚、冰糖3公克、水1500 ml。 作 法： （1）白木耳、乾蓮子用水泡軟洗淨；乾百合用溫水泡軟。 （2）白木耳入鍋中，加1500 ml水煮，水滾後轉小火煮30分鐘，加入蓮子、百合、紅棗，小火煮20分鐘後，再加入冰糖煮3分鐘即可食用. （3）熱食或冷藏皆可食用。
內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
(7)備註： 本方雖以主治小兒因肝血不足，肝火亢動，而發生的發熱驚悸 搐溺咬牙等證而設者。但不分老少男女，凡因肝氣亢盛，出現 神經症狀，易怒性躁，興奮不眠，或有癇症等發作者，均適用 之。本證患者，一般多有神經系統疾患所具有的左腹拘，急緊張 之腹證。
2009年3月9日 · 動脈血壓升高，伴有頭暈、頭痛、心悸、失眠、肢麻、腰酸、項強等症狀的病證。. 一般以成人收縮壓高於140mmHg和舒張壓高於90mmHg為指標。. 高血壓有繼發性和原發性之分，繼發性高血壓是由其他疾病引起的血壓升高，而原發性高血壓則是一種全身性慢性心血管 ...
(7)備註： 本方證走出肺腎陰虧所致，陰虛生內熱，虛火上炎則咽燥喉痛，肺受火刑，則咳嗽氣喘，咳損肺絡則痰中帶血。方中百合、麥冬潤肺生津，玄參二地滋陰清熱，當歸、芍藥柔潤養血，桔梗、貝母清肺化痰，甘草協調諸藥，合而用之可使陰液充足，虛火自清，痰化熱退，咳嗽自已。
