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2020年7月24日 · 2020-07-24. ．文 ／ 優照護. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 優照護. 字級. 收藏. 分享. 隨著新冠肺炎疫情的延燒，大眾對於自我防護的觀念提升，不只是外在的預防，如勤洗手、戴口罩，內在也更加注重營養的攝取。 人體的免疫系統負責驅逐、消滅有害微生物和癌細胞。 要正常運作，需要食物所提供的原料，包括維生素、礦物質、脂肪和蛋白質。 維持老年人最佳的免疫反應，營養素的攝取可能要超過每日建議量，例如，健康的老人補充較多的維生素C、E和β胡蘿蔔素，不但可減少生病日數和抗生素使用，注射疫苗後所產生的免疫反應也較強。 我們日常飲食中，有很多食物可提供免疫系統所需的營養，以下這10種不但容易取得，其營養成分也比一般食物高，可列為家中長輩日常飲食的重要來源： 一、各色蔬菜.
2023年12月1日 · 根據 美國哈佛大學 的資料顯示，腦內啡有20多種， 其中研究最多的一種是β-Endorphins，主要的功能就是緩解 焦慮 和控制疼痛。 腦內啡作用有哪些？ 腦內啡除了止痛和減少疼痛，根據《今日醫學新聞（ Medical News Today ）》的資料，腦內啡還有以下功能： 增加自信. 增進認知功能. 改善免疫系統. 降低發炎現象. 調控食慾. 推薦閱讀：血清素又稱快樂素！ 8種食物幫助分泌，4大功效一次看. 腦內啡、多巴胺、血清素、催產素有什麼差別和關係？
2024年3月27日 · 「桂格活靈芝」擁有豐富的多醣體與三萜類化合物，其表面特殊的結構如同健康之鑰，能在身體形成由內而外的隱形保護網，維持並有效調節生理機能。且*經動物實驗結果，有助於促進吞噬細胞活性，同時也是獲得國家健康食品免疫調節認證的靈芝飲。
2018年9月6日 · 壞習慣1：吃太多糖. 一直以來甜食被塑造成「療癒系食品」，努力工作一周後，想在周末享用蜜糖吐司加棉花糖冰淇淋的下午茶，最好上頭再淋上濃厚糖漿，配上香甜可口的汽水，這樣的畫面雖然美好，但糖吃多了，不僅在身上存積一堆多餘熱量，還會 影響身體荷爾蒙分泌，影響營養素維他命C和蛋白質吸收，這些問題都會傷害神經發展。 吃糖過多產生的肥胖與慢性病，會讓血管狀況變差，影響腦細胞的養分氧氣供應，所以別再以為多吃糖才醒腦，或多吃糖才能有療癒感，小心得不償失，非常「傷腦筋」。 除了要小心甜食外，洋芋片這類口味鹹的食物也是被歸類在垃圾食物內，同樣對身體不好，會傷害腦部健康。 大家也要小心不要飲食過量，否則 體重過重時，全身堆積太多脂肪，血管阻塞的機會升高，腦部血流供給就變差，都會影響腦細胞的健康。
2020年5月13日 · 2020-05-13. ．文 ／ 康健編輯部. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 健保署在官網解釋，考量免疫新藥每人每年費用高達 200～400 萬元，且癌症免疫檢查點新藥的適應症廣泛，病患人數眾多，如果全面納入給付，其可能費用預估將近60億元，會造成健保預算排擠。 （推薦閱讀： 健保無法治癌吃到飽，買對其它保險補強治癌機會 ） 閱讀會員專屬文章. 立即登入. 獨享優先報名每月健康講座. 與頂尖專家互動諮詢. 限量索取會員專屬好禮. 成為會員. 腸道改造大作戰｜精準養好腸道菌. 免費試閱. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀. 【最新上線】帶著走的AI小百科！ 「糖尿病給你問 」，解答你的各種疑問！
2016年12月6日 · 根據研究團隊說明，磁減量免疫抽血的篩檢技術是利用表面批覆抗體的磁性奈米粒子與受檢物中蛋白質結合所發出的磁性訊號變化做為檢測原理，他們堅稱，檢測技術的靈敏度相當高，廠商表示，預計2017年正式量產，每次診療費用約1萬多元。 我提醒，學者也指出，有生物標記不代表一定發展成阿茲海默症，也有可能是其他的疾病，譬如庫賈氏症和額顳葉失智症等，都會導致腦脊液中乙型類澱粉蛋白質含量下降或濤蛋白的含量上升，不能單看一個數據就驟然判斷有阿茲海默病之病理變化；同理，在腦部磁振造影上看到的皮質萎縮，若明顯在額葉也有出現，也必須考慮額顳葉失智症的可能，所以專家建議，應進一步透過影像醫學等其他檢測來確診。 ＜ 本專欄反映專家意見，不代表本社立場 ＞. 伊佳奇.
2013年12月15日 · 除了一般健檢，各醫院推出的自費健檢內容愈來愈多，腦神經／腦血管健檢即是其中之一，訴求一天之內，針對中風、失智、頭痛頭暈、失眠、慢性疼痛等現代人常有的毛病，提供基本血液生化檢查、血管超音波檢查、腦部核磁共振掃描或腦部電腦斷層、腦波等檢查，最後並由神經專科醫師統整解釋，醫生還會套用公式，提供預估十年內中風的風險。 各醫院要價從一萬多到數萬元不等。 2013-12-15. ．文 ／ 編輯部. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 既然已經有一般健檢，為什麼還有腦神經檢查？ 有必要做嗎？ 神經系統一旦有問題，是不可逆的，腦部一旦動刀，風險很大。 任何疾病都是預防勝於治療，中風尤其如此。
