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  1. 水庫名稱
    蓄水百分比(%)
    南化水庫
    27.39%
    石門水庫
    31.48%
    新山水庫
    97.35%
    翡翠水庫
    59.80%

    資料更新日期 113-05-21 01:00

  2. 2024年3月26日 · 今天就讓WH教大家如何正確煮出好吃的「白飯」,編輯獨家告訴大家自己煮飯煮出好吃的小撇步!

    • Serena Hu
  3. 健康飲食. 「南瓜」的9種健康好處,加速運動復原、控制血糖、增強免疫系統...教你如何挑選南瓜、南瓜籽可以烤來吃! 那這樣的話,「南瓜派」也是超級食物囉? By Dalal Chen and Marissa Miller(WH US) Published: 2021/06/29. 南瓜的好處:1.加速運動後的復原 2.對肝有保護作用 3.有助於維持血壓 4.增加健康的膽固醇 5.排便順暢...

  4. 一生受用的正確喝水法11招!. 喝水喝對了從此扭轉瘦美體質. 而且與其每天猛灌水,不如喝對方式,想知道喝水到底要喝多少?. 「喝水」喝對了 ...

  5. 2024年1月18日 · 季節「過敏」怎麼辦?. 4個方法擺脫打噴嚏、流鼻水、眼睛癢. 在《做對健檢,掌握健康更輕鬆:醫師教你正確認識健康檢查》一書中,本書作者也 ...

    • Serena Hu
  6. 2022年1月12日 · 6招提高「基礎代謝率BMR」,養成睡覺也在燃脂的易瘦體質. 「基礎代謝率」計算!. 6招提高「基礎代謝率BMR」,養成睡覺也在燃脂的易瘦體質. 不用 ...

  7. 2021年10月28日 · 2.提高喝水量,建議每公斤體重可以喝30-35毫升的水,若體重較輕的人,至少要喝到1500 毫升。3.避免油炸物,大幅度減少熱量攝取。廣告 - 內文未完 ...

  8. 2023年8月7日 · 日本主廚教妳做超商人氣的即食雞胸肉. 1. 香蔥拌南瓜. 2. 南瓜冷豆腐. 3. 南瓜海鮮沙拉. 4. 水晶南瓜雞絨凍. 5. 橙汁蜜南瓜. 6. 起司南瓜. 7. 樂田南瓜. 8. 義大利青醬烤南瓜. 9. 沙茶拌南瓜. 10. 烤培根南瓜捲. 11.

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