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愛料理精選130篇簡易食譜做法與步驟，有最新的電鍋南瓜香菇雞湯、電鍋奶油蘑菇南瓜粥、南瓜鮭魚濃湯（簡易電鍋食譜、寶寶副食品）、 【電鍋煮湯】~ 南瓜貢丸湯。. 以及電鍋蒸南瓜、電鍋南瓜、南瓜粥等相關料理做法。. 一起來做好吃的電鍋南瓜料理吧！.
2022年7月21日 · 【電鍋食譜】清蒸南瓜，15分鐘清甜上桌，不加調味料也好好吃。 清蒸南瓜是一道低卡、低脂的料理， 不需廚藝也能輕鬆上菜。 南瓜可以保護心血管、控制血糖， 更可預防癌症， 好處實在多多！ 詳細資料可參考： 南瓜控血糖護心血管！ 南瓜防癌功效營養師教你吃. ＜清蒸南瓜＞材料：2～3人份. 1.南瓜半顆（去籽後，共重360g） 若懶得外出採買食材， 蝦皮上有超多選擇， 挺方便的：https://shope.ee/99lbnotbUY. 南瓜洗淨， 不需要去掉外皮， 直接切成塊狀， 我們家不愛吃南瓜籽， 所以把籽挖掉了， 您可根據個人喜好做處理。 電鍋外鍋倒一杯量米杯的水， 按下開關蒸煮， 如果用瓦斯爐蒸煮的話， 大約蒸個15分鐘即可。 電鍋開關跳起後， 拿一支筷子插看看南瓜，
2013年7月5日 · 食材. 南瓜. 1／4塊. 鹽與黑胡椒粒. 各2g. 先將洗淨切成塊狀（留皮去仔）的 南瓜 ，放入盆內，並灑上鹽與黑 胡椒 粒後備用。. 大同電鍋外鍋放2杯量米杯的水，內鍋則不用放。. 《PS：因為 南瓜 蒸熟後會生出水份出來》. 待開關彈跳起來時，5分鐘後再從 ...
2020年12月5日 · 【 南瓜 電鍋 】料理大全 - (994) 篇家常食譜與做法. 高麗菜南瓜🎃洋蔥🧅蕃茄🍅味噌湯（大同電鍋料理） 南瓜 🎃1/2顆 • 高麗菜1/8顆 • 洋蔥1小顆 • 牛蕃茄🍅2顆 • 水600cc • 味噌1大匙. 15分鐘. 3人份. 賴. 椰香南瓜芋頭花生甜湯（大同電鍋料理） 南瓜 • 芋頭塊6塊（市面販售真空包裝） • 椰漿300cc • 牛奶花生仁湯1罐. 15分鐘. 3人份. 賴. 電鍋蒸南瓜豆腐花椰菜. 南瓜 半顆 • 雞蛋豆腐一盒 • 花椰菜一朵. 10分鐘. 2人份. 大同電鍋快速上菜. 南瓜布丁（電鍋版）
【 電鍋南瓜料理食譜 】料理大全 - (994) 篇家常食譜與做法. 高麗菜南瓜🎃洋蔥🧅蕃茄🍅味噌湯（大同電鍋料理） 南瓜 🎃1/2顆 • 高麗菜1/8顆 • 洋蔥1小顆 • 牛蕃茄🍅2顆 • 水600cc • 味噌1大匙. 15分鐘. 3人份. 賴. 椰香南瓜芋頭花生甜湯（大同電鍋料理） 南瓜 • 芋頭塊6塊（市面販售真空包裝） • 椰漿300cc • 牛奶花生仁湯1罐. 15分鐘. 3人份. 賴. 電鍋蒸南瓜豆腐花椰菜. 南瓜 半顆 • 雞蛋豆腐一盒 • 花椰菜一朵. 10分鐘. 2人份. 大同電鍋快速上菜. 南瓜布丁（電鍋版）
南瓜燉肉_電子鍋料理. 南瓜 塊 • 豬小排 • 三角油豆腐 • 薑片 • 青蔥 • 香油 • 醬油 • 蠔油 • 米酒 • 冰糖 • 白胡椒粉 • 清水. 60分鐘. 3人份. 18食堂♥︎. 花椰菜南瓜菇燉飯 (電子鍋版) 南瓜 少許 • 米1.5杯 • 水1.5杯 • 高湯1湯勺 • 花椰菜4小朵 • 菇少許 • 調味料少許. 1小時. 4人份. yung yung. 菇菇南瓜義式燉飯 (電子鍋) 南瓜 • 米 • 洋蔥 (中小) • 鮮香菇 • 鴻喜菇 • 秀珍菇 • 白酒 • 鹽 • 胡椒粉 • 水 • 起司粉 • 奶油&橄欖油. 4人份. Abby. 南瓜咖哩黃金炊飯 (電子鍋)
一直都很喜歡吃南瓜料理，而且好喜歡南瓜自然的亮橘顏色，做起料理更令人賞心悅目! 參加無數次的料理競賽，也得了不少的大大小小大同電鍋加上自己也買了不同功能的鍋款，真的可以排成一列大同電器櫥窗了.. 這次Q媽用了10人份的電鍋來做南瓜兩吃料理，利用上下層蒸煮，一道作乾的一道做湯的口味，簡單又方便，一鍋兩吃一瓜兩味雙重享受喔! 步驟. 1. 將南瓜刷洗乾淨，切一半，一半保留南瓜皮切塊放上蒸盤，一半削皮切塊放入蒸鍋加入水；分別將帶皮南瓜蒸盤放在蒸鍋上，外鍋加入1.5米量杯水蒸煮。 2. 取出蒸好的帶皮南瓜塊放入盤中。 3. 準備4大匙油將蒜末煸香，再放入蔥花煸炒炒出香氣，加入少許鹽及義式香料調味。 4. 再淋在南瓜塊上。 5. 完成簡單又具香氣的美味南瓜塊料理。 6.
4 天前 · 【 電鍋 南瓜 】料理大全 - (996) 篇家常食譜與做法. 電鍋菜-日式鰹魚風味佃煮南瓜. 新鮮 南瓜 • 小磨坊鰹魚高湯包 • 薑 • 食用油 • 醬油 • 黑白芝麻. 20 分鐘. 5人份. 王菁. 高麗菜南瓜🎃洋蔥🧅蕃茄🍅味噌湯（大同電鍋料理） 南瓜 🎃1/2顆 • 高麗菜1/8顆 • 洋蔥1小顆 • 牛蕃茄🍅2顆 • 水600cc • 味噌1大匙. 15分鐘. 3人份. 賴. 椰香南瓜芋頭花生甜湯（大同電鍋料理） 南瓜 • 芋頭塊6塊（市面販售真空包裝） • 椰漿300cc • 牛奶花生仁湯1罐. 15分鐘. 3人份. 賴. 電鍋蒸南瓜豆腐花椰菜. 南瓜 半顆 • 雞蛋豆腐一盒 • 花椰菜一朵. 10分鐘. 2人份. 大同電鍋快速上菜. 南瓜布丁（電鍋版）
2023年11月3日 · 備一鍋滾水，將容器放入，再一起放入電鍋，上蓋，留一絲縫隙不要蓋實（可用筷子輔助），蒸煮10分鐘。 不需將南瓜打成泥，蒸熟就很鬆軟，也更有口感。 開蓋，稍微搖晃，表面呈現凝固狀不出水，擺上南瓜片和海菜，續蒸數分鐘即可。 關於達人. 秋菊阿嬤 ／媽媽味家常菜. 家庭主婦，非營業廚師。 做菜是她的專長、藝術是她的興趣、小酌是她的嗜好、聊天是她與生俱來的技能。 經營美食部落格 「台東茂仁秋菊阿嬤的庭園廚房」 及粉絲專頁 「秋菊阿嬤」 ，分享各種拿手菜食譜及烹飪小技巧。 更多相關文章 更多主廚專欄. 不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎 點我下載APP 按我看活動辦法. 分類： 中式. 南瓜. 蛋. 奶類. 電鍋. 清蒸. 超easy電鍋菜. 金黃高纖南瓜料理. 不出門吃什麼？
2020年11月25日 · 1. 南瓜洗淨去皮切薄片（大約350g，蒸完會出水，水份瀝乾後可得南瓜泥250g） 2. 放入電鍋，外鍋一杯水蓋上蓋子按下按鈕；按鈕彈起後取出. 3. 將多餘的水份瀝乾後，把蒸軟的南瓜壓成泥. 4. 南瓜泥加入蔗糖、低筋麵粉、太白粉、鹽拌勻. 5. 模型先鋪上一層烘焙紙，倒入步驟四的南瓜泥後，將模型提起輕敲桌面三下將空氣排出，表面略抹平. 6. 模型放入電鍋，外鍋兩杯水蓋上蓋子按下按鈕；按鈕彈起後取出. 7. 放涼後撕去烘焙紙再切片，用南瓜子裝飾，即可享用. 作者介紹. ♥ 關於Lala. 曾經，貪吃又挑剔的味蕾是煮食的最大動力。 漸漸地，享受起料理的樂趣，甚至有些迷戀， 深信食物能給人最溫暖的力量，
