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2017年11月7日 · 1條. 南瓜 蒸熟後，將 南瓜 去皮（蒸熟後很容易去皮），剩下的 南瓜 用湯匙壓成泥狀. 起油鍋，加奶油溶化後，關小火，加入 南瓜 泥略拌ㄧ下後加入牛奶，慢慢用湯匙或木鏟拌勻，等 南瓜 泥和牛奶都混合後，試味道，想要鹹點就加1小匙鹽。
2021年10月29日 · 萬聖節要到了，煮個南瓜濃湯應應景。. 用燕麥奶代替牛奶，不喝奶的人也可以吃，而且口味更清爽。. 沒有用果汁機，而是採取手壓泥的方式保留部分口感。. 除了南瓜也加入紅蘿蔔和洋蔥丁，讓濃湯喝起來更豐富。. 【關鍵字】：燕麥奶、南瓜、南瓜濃 ...
2021年7月22日 · 你知道南瓜不是蔬菜，它是澱粉主食類嗎？今天就用南瓜來做出好簡單卻又超好的南瓜濃湯，因為我正進行在飲食管理，所以這份南瓜濃湯食譜我是不加牛奶和鮮奶油的，南瓜濃湯做法很多，你可以參考C妞的做法和大家的料理方式，再作出自己喜歡的版本唷！
2021年7月16日 · 步驟 1 先將南瓜切成適合的大小蒸熟，用食物調理機或果汁機打成泥狀（如果打不散的話可以適時加點水或高湯）。 步驟 2 將洋蔥切成小塊，找一個適合的鍋子用奶油炒洋蔥，炒至透明、有香味。 步驟 3 將打好的南瓜泥、牛奶加入一起煮滾（牛奶可以慢慢加至自己喜歡的稠度）。 步驟 4 最後再加入適量鹽巴調味即完成！...
2021年10月28日 · 南瓜濃湯｜無奶免果汁機版 的詳細作法：萬聖節要到了，煮個南瓜濃湯應應景。 用燕麥奶代替牛奶，不喝奶的人也可以吃，而且口味更清爽。 沒有用果汁機，而是採取手壓泥的方式保留部分口感。 除了南瓜也加入紅蘿蔔和洋蔥丁，讓濃湯喝起來更豐富。 #萬聖節.
一般做南瓜濃湯都要用攪拌機，但我覺得用攪拌機有點麻煩，所以就來做個免攪拌機版本... 歡迎訂閱〖潮媽教煮〗： https://reurl.cc/nV5YGd【西式南瓜濃 ...
2019年5月20日 · 南瓜燉燒濃湯 (免果汁機) Kate Cheng. 32 食譜 52 粉絲. 417 說讚 一起做. 聽說吃南瓜可以養胃，如果胃不好可以試試這道菜! 但是聽說秘訣是一定要去皮吃，良醫健康網如此說. https://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000054973. 份量. 4 人份. 時間. 10 分鐘. 食材. 南瓜. 1顆. 全聯雞胸肉. 1盒. 洋蔥. 1顆. 奶油. 1小塊. 胡椒. 適量. 羅勒葉. 適量. 脫脂奶粉. 1/2茶杯. 南瓜 放入冷水鍋中，中火烹煮至水滾，並用鍋鏟翻滾讓 南瓜 被水滾透後，撈出放入小鍋子內沖冷水，就容易去皮切塊。
