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  1. (圖片來源:shutterstock) 隨著醫療條件不斷進步,現代人長命百歲的可能性大幅增加。然而人活的越久,財務風險越大,假設你60歲退休,再活40年,你的退休金足夠應付有品質的老後生活嗎?政府的年金會不會提前破產?

  2. 【孕期第一期】坐好躺好,給準媽媽該有的放鬆心情 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=1565

    當社會愈趨老人化和少子化,聽到有人懷孕時,似乎更讓親友興奮和期待,而對孕婦來說,這是身體和心理有巨大變化的時期,近年專研艾式瑜伽(Iyengar)的瑜伽老師Ada說,以艾式瑜伽(Iyengar)的觀點,懷孕期可以分為三期,初期為1至16週,第二期為17至29週,第三期為 ...

  3. 進入17至29週的懷孕中期,胎兒狀況趨於穩定,在媽媽的肚子裡日益茁壯。媽媽承受了胎兒持續增加的重量,腰的壓力慢慢變大,很容易有腰背痠痛、下肢水腫等不舒服的情形,透由瑜伽體位練習,可減少孕期身體的不適。

  4. 去吃到飽餐廳 吃八分飽最好 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=77116

    每逢周末,必去「吃到飽」犒賞自己?面對琳瑯滿目的食物,不少人抱持「撈回本」的心態,渴望將各種美味吃下肚;不過,專家建議,到「吃到飽」餐廳用餐,最好八分飽即可

  5. 醫病平台 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/blog/blogIndividual.action?nid=110

    2016/11/2 · 由老、中、青醫師及非醫界朋友發起的「醫病平台」,期待藉此促進醫病相互理解,降低醫病認知差距,減少誤解及糾紛,找回醫病之間尊重與信任的美好。期改善醫師診療行為、民眾就醫態度,進而帶動改善醫療政策、環境及品質。

  6. 【康健20回顧】台灣女人,你為什麼不生氣? - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=70165

    根據調查,台灣會陰切開率高達98%,韋格納醫生更質疑,「難道,台灣醫生認為每個女人都需要幫忙剪一刀,才生得出孩子來?簡直是落後20年的做法。」 台灣的醫生普遍認為,如果不剪,會陰還是會裂,自然產撕裂的傷口比剪的傷口更難縫,而且以後容易尿失禁。

  7. 【康健 X Google】2016年「疾病」關鍵字 榜首是這個 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=73816

    2016年即將結束,《康健》和Google合作,獨家取得疾病類10大快速竄升關鍵字排行榜,今年什麼大事最吸睛、哪些疾病警訊要事 ...

  8. 【浪人醫師】媽媽此生第一次大手筆花錢在自己身上---1022 - 康健

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=60743

    從媽媽的病房出發去看診前,我趕緊下樓去買小米粥,外加一包沈甸甸的白砂糖---媽媽的最愛其實是甜食。搶在晚上作術前大灌腸前,再吃點兒東西---蠶兒將吐絲結繭,什麼也不(能)吃,直到破蛹。

  9. 和自己相約在電影裡 - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=71298

    以青壯年而言,40歲上下正值生涯轉換期,「有較多機會探索新的可能性,」最近剛出版《比人生更真實的是電影啊! 》的東海大學社會工作學系副教授彭懷真解釋,20多歲的成年人目標明確,追求事業成功、家庭圓滿;到了40歲開始面臨生涯轉換與重組,他形容就像「橙色人 ...

  10. 小心,牙周病已經悄悄找上你!關鍵9QA - 康健雜誌

    www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66732

    台灣約九成的成人認為自己有牙周病。到底什麼是牙周病的徵兆?你已經是牙周病高危險群了嗎?《康健》為您解答。 愛琳從小牙齒健康就欠佳,但從來也不知道正確的清潔方法,總認為「有刷有保佑」,並沒察覺,牙齒漸漸地損壞。