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2015年10月7日 · 作法： 1.將500ml甘油倒入附瓶蓋的空瓶，再加入喜歡的精油。 2.左右搖晃瓶子，讓甘油和精油充分混勻。 3.倒入純水，將瓶蓋蓋上，用力上下搖晃約20下混勻。 4.將成品倒入玻璃容器 (100ml)內就完成了！ 室溫下可保存約1個月-3個月。 建議可每次只調製100ml，並在一個月內用完。 【保濕霜】 材料： 荷荷芭油……8g. 採用荷荷芭油調製，常溫下可放置1年做又還是可以使用。 乳油木果油……17g. 花類精油 (任何喜歡的味道) 若是使用薰衣草精油…..5滴. 若是使用玫瑰、橙花、洋甘菊精油……2滴. 保濕霜用的玻璃容易……1個. 作法： 1.將乳沐果油與荷荷芭油放入附有杯嘴的量杯等耐熱容器內，隔水加熱讓油脂熔化。
2021年10月26日 · 推薦單品：SABON 西西里柑橘沐浴油，500ml，NT$1,280 圖片來源：IG @sabon_taiwan Sabon的 西西里柑橘沐浴油 ，結合西西里柑橘的酸甜與印度薑根香料的醇香，交織出溫暖而有深度的香氣。
2021年12月6日 · 薰香，是搭配擴香工具使用於環境，藉由口鼻吸入；嗅吸，則是將精油經由鼻吸入傳達至大腦作用；按摩，塗抹於肌膚上，經皮吸收。 嗅吸：將適量的精油滴於手掌上，搓揉後覆蓋鼻子、呼吸。 按摩：取適量精油塗抹於耳後、頸後、手臂內側等處。 薰香：搭配擴香工具使用，精油經霧化散佈於空氣中，藉呼吸達到療效。 精油是經由天然植物萃取而來「高濃度」的濃縮物質，因此，在使用上雖然沒有明顯的限制，但仍需要注意不能過量使用，且除了少數精油，如薰衣草、茶樹可直接使用於肌膚上，未與基底油調和稀釋的純精油不能直接塗抹肌膚。 圖片來源： Unsplash. 如何挑選好的精油？
- 「素食」、「蔬食」有何不同？
- 全素
- 蛋奶素
- 五辛素
- 鍋邊素
- 延伸閱讀
這幾年在台灣「蔬食」一詞漸漸取代「素食」的用法，許多餐廳或是報章雜誌傾向使用蔬食餐廳這個字眼。「素」跟「蔬」看似類似，「素」這個字在台灣宗教意味比較濃厚，立基於信仰不殺生、修生養性的出發點，多屬於不吃動物食品也不吃五辛的全素。「蔬食飲食」除了不吃肉之外，對於五辛、蛋奶比較沒這麼講究。
全素或純素，只吃植物，不吃任何肉類、肉製品和動物製品，另外也不吃蔥、算、韭菜、洋蔥、蕎（小蒜）等五辛植物。為什麼不吃五辛植物？是因為五辛氣味重、帶有刺激性，會讓人性情暴躁影響修行，因此如果是因為佛教信仰茹素的佛家子弟是不吃五辛的。 ● 不可以吃：肉類、奶蛋、五辛植物，也不可以吃使用動物油烹煮的食物。 ● 可以吃：青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。 *延伸閱讀：如何開始吃素？素食新手必知的 10 個入門建議，快樂享受蔬食飲食！
蛋奶素的意思相對好理解，顧名思義，蛋奶素飲食者可以吃蛋類、奶製品，像是雞蛋、起司、牛奶等。蛋奶素可以再進一步細分為吃奶製品不吃蛋的奶素、吃蛋不吃奶製品的蛋素。很多蛋糕、餅乾中都含有牛奶、雞蛋，如果考慮開始吃素，但卻是個不折不扣的螞蟻人，不妨可以從蛋奶素開始。 ● 不可以吃：肉類。 ● 可以吃：蛋、奶製品、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。 * 延伸閱讀：【蔬食餐廳推薦】全台 13 間人氣蔬食餐廳，顛覆你對素食的印象
吃五辛素和全素最大的不同就是可以吃含有蔥、蒜、韭菜、蕎、興渠的料理，可以吃的料理更加多元，有些吃五辛的人不吃蛋奶，有些則可以吃蛋奶，視個人情況而定。 吃五辛素的人多不是因為宗教因素而吃素，選擇較多，口味變化也更豐富。英文中的 vegan 維根一詞，就比較接近五辛素的概念。 ● 不可以吃：肉類，蛋、奶製品則因人而異。 ● 可以吃：五辛、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。
除了純素料理外，可以吃與葷食一起烹煮中的青菜、豆類、五穀類。對於外食族或是交際應酬、聚會的人來說比較方便。 ● 不可以吃：肉類。 ● 可以吃：蛋、奶製品、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品、五辛植物。 * 延伸閱讀：【純素肉桂捲】甜點師肉桂捲食譜大公開，美味秘密藏在「這三樣」食材
【如何開始吃素？】10 個「素食新手」入門建議：找餐廳管道、自己下廚推薦食譜、補充素食營養知識 【5 間台北質感蔬食餐廳推薦】美味無肉料理，打破你對「素食」的印象 （本文經合作夥伴 Pinkoi 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈【素食飲食大哉問】一次搞懂，全素、五辛素、奶蛋素、鍋邊素有什麼差別？〉。）
2021年3月4日 · 圖片來源： Unsplash. 檸檬、柳橙等常見的水果調酒材料，自己進行調酒時， 建議可以先用水果和其他飲料進行比例測試，找到完美的酸甜平衡後 ，再加入烈酒，避免浪費了最貴的酒精飲料。. 以上 7 款入門調酒教學以及酒譜分享給想在家小酌的你，年末 ...
2016年3月7日 · 光是調顏料就讓人心情放鬆》給油畫初學者的實用小祕技：帶畫作出門曬曬太陽. Tony 2016-03-07. 油畫本身的繪畫技巧可說是深富變化性的。. 可以有厚塗的技法，抑或是較輕薄的釉彩畫法；也可以有不透光或是透明的著色方式。. 以下梳理了油畫技巧，讓讓 ...
2016年2月26日 · Q4：為什麼有些咖啡豆會表面會出油？ 出油了還能繼續使用嗎？ A4：當咖啡豆在進入深焙時，會因為脫水率高而產生出油的現象，所以深焙的豆子在存放1 ～ 2 天時，就會開始在表面產生出油的狀態，這是正常的現象。
