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2021年12月6日 · 印加果又名「星星果」，源自於中南美秘魯；特別的是，台灣屏東氣候與秘魯相近、適合印加果生長，在這裡由在地農民種植，主打自產自製自銷、一條龍的生產，還通過國際SGS認證，免除飄洋過海、品質不確定的疑慮。 「膠囊狀」的印加果油，可方便攜帶、隨時補充、劑量精準及保留新鮮度。 究竟什麼是印加果油呢？ 營養師陳盈州表示，印加果油富含豐富的omega-3、omeg-6及豐富維他命E，可以將體內壞油帶走，同時也是體內好的膽固醇的原料，正是好油關鍵。 而膠囊狀的印加果油，不只方便攜帶，還能隨時補充，同時劑量精準也能維持新鮮度。 單吃印加果油之外，也可以將膠囊剪破淋在食物上。
2021年12月6日 · 2021-12-06. 王 聿瀠. CNEWS omeg-6 Omega-3. 字級. 外食族要注意了！ 餐餐大魚大肉、重口味，小心三高找上門。 今天小編特地南下屏東，尋找隱藏在當地的超級食物「印加果油」，除了被稱作三高剋星，還能增加飽足感，近年來備受討論，真的有這麼厲害嗎？ 趕緊看下去。 CNEWS匯流新聞網記者陳儀潔、王聿瀠、羅偉哲 /台北報導. #外食族 #屏東 #印加果油. CNEWS匯流新聞網：https://reurl.cc/qd35LD. 訂閱CNEWS YT頻道：https://reurl.cc/kdQ1Xq. 按讚CNEWS FB：https://reurl.cc/20vZLa. CNEWS. omeg-6. Omega-3. 【CNEWS】民眾黨不跟風宣講拉票?
2021年9月9日 · 有哪些好處功效？ 醫師：不可忽略這4大指標. 2021-09-09. 李 映萱. Omega-3 魚油 魚油功效. 字級. 匯流新聞網記者李映萱 / 台北報導. 魚油是保健食品中的熱銷品項，研究證實Omega-3對維持健康有幫助，無論是上班族想靈活思緒、學生族提升專注力、銀髮族維持好循環，全家大小都能補充，也因此深受國人喜歡。 但魚油種類多元，如何挑選才能達到保健效果呢？ 外科醫師楊智鈞指出，魚油挑選須符合這四大點，才能達到功效。 魚油是從深海魚類脂肪層萃取出來的油脂，含有豐富的Omega-3多元不飽和脂肪酸，主要成分EPA、DHA為人體無法自行生成的營養素。
2024年5月12日 · 1. 手術後初期：手術後的前兩週為傷口癒合的重要時期，為了縮短癒合時間，可以攝取蛋白質 (如:黃豆製品)、富含維生素A、維生素C、鋅及鐵營養素 (如:菠菜、紅蘿蔔、紅肉紫肉地瓜)都是良好的攝取來源。 2. 化放療時期：化療期間可能會造成白血球數目下降，因此要注重蛋白質的攝取，以60公斤的成人為例，每天建議攝取約6-7份豆蛋類加1-2份奶類，其中以原型的豆類製品與低脂牛奶為佳。 3. 穩定追蹤期：當情況較為穩定時，便要注意飲食的均衡，全榖雜糧、蔬菜、水果、豆蛋、乳品、油脂堅果等六大類飲食要均衡攝取，以保持足夠的營養素來對抗癌細胞。 侯沂錚提醒，乳癌病友唯一要注意的是，不可攝取高油及高熱量精緻食物、生食與酒精。
2020年8月21日 · 台北市立聯合醫院忠孝院區營養科營養師高劭穎表示，國民飲食指南6大類食物包括：全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類，每一類提供不同的營養素，搭配各類食物攝取建議量，才能達到均衡。 高劭穎說，近來越來越多重視健康的民眾，逐漸拿各種堅果類食物當早餐、下午茶點心或零食，坊間也越來越多款式堅果商品，像堅果麥片或堅果種子麵包等，隨著取得容易，卻也出現不少後遺症。 最常見的狀況是，不少人對適當的攝取份量不清楚，或是吃的太「涮嘴」忘了節制，造成熱量一口氣爆增。 高劭穎一一列舉，杏仁果（7公克）；核桃仁（7公克）；腰果（10公克）；開心果、南瓜子、葵花子、黑芝麻、白芝麻（10公克）；各式花生仁（13公克）或瓜子（15公克），這樣就是一份，等於脂肪5克、熱量45大卡。
2022年1月26日 · 食藥署食品組簡任技正周珮如表示，縮水甘油汙染物質是近年發現的新興加工汙染物，主要是食用油經過高溫精煉後產生，不是原本就有的物質。 問題在於，GEs經人體消化道分解之後，將產生可能具有人體健康危害的縮水甘油/環氧丙醇（Glycidol），長期食用可能有人體致癌疑慮。 周珮如說，食藥署去年7月1日已先針對嬰幼兒食品進行管制，現在則進一步，針對食用油脂，如棕欄油等比較含有GEs的油品，從源頭管理來降低使用這些油品製造食品的風險，採限量管制，市售與食品加工使用原料的植物油、魚油與海洋生物油脂，不得超過每公斤1000微克；而供嬰幼兒穀物類輔助食品及嬰幼兒副食品使用的食用油脂，則不得超過每公斤500微克。
2022年5月16日 · carcargo車評網 汽車保養 耐途耐. 字級. 匯流新聞網記者胡照鑫、范綱儀／台北報導. 開車族都知道，車輛要定期保養，還要不定期檢查五油三水等狀況，才能讓愛車維持在最佳狀態。 對於部分車主會自備機油請保養廠更換，專家提醒，購買機油前最好確認好機油規格，要是加錯機油可能對車輛造成長期潛在影響，最好先問清楚以免得不償失。 耐途耐台北西園店店長楊智凱表示，部分車主因為看網友推薦或是想要節省成本，自備機油前來保養，其實店內都歡迎，但是常見的狀況就是車主買錯規格，帶來提供不符合自己車輛使用的油品；對於想要自備機油的駕駛，建議先做好功課，確認愛車的年份、引擎型式，才能買到正確規範的機油，讓車輛在最佳狀態下運行。
