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2020年6月11日 · 2019年起，印加果油的好處已成為網路與電視媒體的熱門議題，全台灣都在瘋印加果。事實上，民視早在2014年就率先報導印加果油的功效，一直到2020年都還持續追蹤、不斷更新。 印加果油，Omega-3之王印加果學名為 Sacha Inchi，果實狀似星星而又稱為星星果。源自於秘魯亞馬遜河流域，是當地原住民 ...
2021年9月9日 · 微笑最近履次被諮詢到印加果油的好壞，於是上網查了一下，卻赫然發現許多網站及廣告過於穿鑿附會，甚至用斷章取義的方式來包裝印加果油。所以本周微笑想從印加果油的成份分析，定位一個明確的保健角色。一、印加果油成分解析印加果（sacha inchi
2021年5月26日 · 沙棘果油、印加果油等含油脂類的保健食品開始受到關注，它們是從哪裡來、有什麼功效，又有哪些人適合吃呢？Heho …
2023年11月21日 · 消委會測試50款市面上的食油，包括14款特級初榨橄欖油、2款橄欖油、2款牛油果油、3款椰子油、2款茶花籽油、2款葵花籽油、2款米糠油、2款葡萄籽油、3款粟米油、6款芥花籽油、1款大豆油、6款花生油，和5款調和油。結果發現 50款食油中 含量達每公斤2.1
2023年4月12日 · 2023年4月12日. 牛油果營養豐富，不但有助維持腸道健康，更能改善皮膚狀態，因此牛油果一直被視為超級食物。 除了營養和皮膚健康外，牛油果吃法也有很多種，配搭的美食變化多端，例如鮮蝦牛油果沙拉、牛油果雞蛋三文治、牛油果煙肉意大利麵等。 牛油果真是營養、味道兩不誤！ 到底牛油果營養價值如何？ 應該如何選購牛油果？ 牛油果吃法有哪種呢？...
2018年4月16日 · 藤黃果 (一種流行的減肥補充品)更是熱賣。聲稱可以會阻止人們身體發胖，並且會讓你感到飽腹。 究竟藤黃果是什麼? 今天市場充滿了“神奇”補充劑，聲稱可以幫助人快速減肥。藤黃果 (一種流行的減肥補充品) ...
5 天前 · 有氧運動維持在這個心律區間，才有減脂效果！在了解有氧是否有效果前，你應該先了解自己的最大心跳率！在沒有有心率裝置（如運動手錶、心律帶）測量自己的之下，仍可透過「220-年齡=最大心跳率」簡單公式來計算；以30歲的人為例，最大心跳率則為190；而有氧運動共分成下列4個心率區間。
