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2022年8月30日 · 15:34. 00:00. 分享. 吃魚油健康好處多？. 專家揭6大功效原理. 大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。. 魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。. 而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA ...
2024年4月29日 · 家庭醫學科醫師郭威廷：「例如像是藤茶它本身來講可以有效，提高燃燒脂肪的效率，那像陳皮它可以增加我們的新陳代謝的速率，以及像是山楂它可以針對像是便祕或水腫增加我們排泄能力，如果經過科學化的提煉經過國家重重驗證得到功效性及安全性的保證，對於我們的健康甚至我們的身體一定會有很大的幫助。 從飲食和生活形態調整，消除脂肪肝遠離健康威脅。 健康飲食遠離脂肪肝威脅。 （圖／東森新聞） #脂肪肝. 更多. 04-06 16:25. 10-15 10:38. 09-19 17:14. 廣告 / 請繼續往下閱讀. 脂肪肝 新國病 肝硬化 肝癌 健康. 廣告 / 請繼續往下閱讀.
2022年7月1日 · 有非常豐富的維生素C，可以幫助鐵質吸收，百香果也可以緩解痛經。 3.香蕉： 香蕉有豐富的鎂，可以舒緩疼痛、讓心情變好。 吃香蕉可以緩解經痛的不適感。 （示意圖／Pixabay） 4.番茄： 茄紅素豐富的番茄可以消水腫，經期容易浮腫的人可以吃。 5.酪梨： 酪梨有助排除污血，還有豐富維生素E可以穩定神經。 6.葡萄： 葡萄可以補血，還有豐富的微量元素，是經期時很好的水果。 夏天到了，不少人會想要吃冰消暑，但在台灣有不少女性都被告誡不要吃冰，因為月經來的時候，經痛會變得很嚴重。 對此，婦產科醫師陳保仁先前在東森綜合台節目《醫師好辣》指出，女性痛經時熱敷會比較舒服，但是冰不會讓經痛加劇，這是兩回事。
2023年2月4日 · 洪永祥提到，糖尿病、高血壓、痛風，這些排名前四大的傷腎原因，有三個都跟高油鹽糖飲食相關連，今天起減少外食比例，與降低醬料調味，改用天然蔥、薑、蒜、辣椒、香料等，並且多攝取膳食纖維。 食用高油、高鹽的食物，會對腎臟造成負擔。
2018年12月3日 · 以人體每天都需要的營養－蛋白質為例，雞肉的蛋白質含量比雞精高得多，去皮的雞胸肉每百克有22克的蛋白質，雞精則約含有8克左右，雞肉中同樣含有支鏈胺基酸，含量不比雞精少，不過目前認為可能有功效的中短鏈的胜肽分子，則是有經高溫長時間熬煮的雞
2018年4月8日 · 16:58. 東森新聞. 分享. （圖／東森新聞，下同） 文／ 好痛痛 、 蔡育霖復健科總醫師. 痠痛貼布在台灣大概是僅次於口服止痛消炎藥物之外，最多人選擇的舒緩肌肉骨骼酸痛的方法。 不只一般藥局買得到，在醫院、診所也是常見的處方。 在醫療院所有專業的醫療人員幫你判斷是否使用痠痛貼布以及哪一種貼布以外，當你需要自行購買時，你知道怎麼選酸痛貼布嗎？ 本篇上集將介紹貼布的使用原則、西醫貼布的挑選方式、中醫貼布的挑選方式。 下集將介紹西醫貼布的成分細節，以及中醫貼布、外敷藥的成分細節。 中西醫酸痛貼布、外敷藥的大原則. 1, 貼布裡含有消炎止痛藥，因此要注意用量。 不管你用貼的、用擦的、還是用噴的，請每次只選擇使用一種藥物，避免用藥過量。
2024年4月25日 · 以法國毬果紫堇、超級食物青花椰萃取蘿蔔硫素，重啟頭皮年輕活力。 強韌活絡健髮精華，經50位男女實測4週，豐盈感滿意度高達98%。 用過全系列的網友大讚「排水孔頭髮少很多」、「藍色控油也好用」、「搭配精華真的有差」、「頭皮變健康」、「感覺頭髮 ...
