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6 天前 · 瘦身 | By 吳翊綾 報導. | 2024/05/18 19:31. 口臭是許多人可能會遇到的尷尬問題，它不僅影響社交互動，也可能是身體健康狀況的一個警示。 口臭原因多樣，從日常飲食、口腔衛生狀況到某些健康問題都可能成為引發口臭。 然而，除了改善口腔衛生和調整飲食外，適當的運動也能有效幫助減輕甚至消除口臭的問題！ 本篇帶你看多個促進身體新陳代謝的運動，助你遠離口臭的困擾，恢復口腔清新！ 10個常見口臭原因有哪些？ https://cc.tvbs.com.tw/img/program/upload/2024/05/18/20240518215001-4d5027f7.jpg. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 口臭原因：食物殘渣. 在牙齒和口腔內部分解的食物可以導致細菌滋生並產生惡臭。
別擔心，你可不是孤單一人！很多女生都有口臭的困擾，這個問題總是影響著我們的自信。現在就來看看要怎麼從生活習慣改善口臭問題，一起告別口臭吧！文章最後還有推薦可以去除口臭的3款茶，千萬不要錯過！ 定期刷牙與使用牙線 圖片來源：pexels
3. 日網友狂推：薄荷油. 新冠疫情蔓延全球，日本也不例外，聰明的日本網友最近就在IG 狂推「薄荷油除口臭」！ 戴口罩前，噴灑一點於口罩外側，除了可清除口罩異味，薄荷油還能幫助呼吸順暢，紓緩鼻塞等。 另外一種方法是，在鼻子下方點上一點薄荷油，同樣有舒緩口罩氣味的效果唷！ 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀：口罩「亂復活」自保變自殺！ 這三種水噴口罩就是「吸毒」，重症醫師也搖頭. 圖片來源： 小林製藥 、 李施德霖 、 LG 、 姊姊好餓第二季 IG@ ogashoooo 、 nekohige777 達志影像／ Shutterstock. 加我LINE好友！ 私聊女人我最大熱門話題. 點我下載APP！ 達人指點，讓妳美麗多一點. 口臭. 口罩. 新冠肺炎. 楊冪. 漱口水.
2021年9月30日 · 3大全身性疾病警訊. 口臭也可能是「三大全身性疾病」的警訊，第一，像是「糖尿病」會產生酮酸，酮酸聞起來有異味。 第二是「肝病」，肝臟主要負責身體新陳代謝，當肝臟有問題，進入體內的廢物無法好好代謝，就需要透過排汗、排尿，或口腔的氣味排出來，因此造成口臭。 最後，罹患「腎臟病」也容易有口臭，腎臟不好，會影響尿素氮的排出，若尿素氮在體內堆積，會被細菌分解成胺，呼出來的氣就有胺的味道。 5字訣檢查是否有腎臟病. 江坤俊也提供5字訣判斷是不是腎臟疾病，若口臭合併「泡、水、高、貧、倦」等5個症狀，那就要趕快就醫了！ 首先就是「泡泡尿」，若尿液出現泡泡持續2分鐘都沒有散，小心有蛋白尿。 第二就是早上起來出現下肢「水腫」狀況也要小心。 第三是「高血壓」，第四則是「貧血」，若眼瞼蒼白或牙齦蒼白可要注意了。
4 天前 · 細菌分解： 流汗本身是應該無味的，但當它與細菌混合後就會產生異味，當細菌在蛋白質和脂肪上繁殖，分解後產生的化學物質就是臭味的來源. 2. 頂泌腺分泌物 (狐臭)： 頂泌腺分泌的汗液中含有較多的蛋白質和脂肪，當這些物質被皮膚上的細菌分解後，會產生更強烈的異味。 3. 飲食習慣： 某些食物，如大蒜、洋蔥、咖哩和紅肉等，會影響汗液的氣味，讓汗味變得更加濃烈和刺鼻。 4. 壓力和情緒： 壓力和焦慮會刺激頂泌腺分泌更多的汗液，並且這些汗液更容易產生異味。 5. 衣服材質： 合成纖維材質的衣服比天然纖維更容易吸附和保留異味，這會讓流汗後的衣服變得更臭。 流汗衣服很臭怎麼辦？ 衣服材質也會影響氣味的持久性，例如合成纖維更容易吸附和保留異味。
1.少吃肉類、油炸、強烈氣味食物和乳製品！ 像是肉類、大蒜、洋蔥、韭菜等等，都是造成屁臭的原因，避免過量攝取這類食物，就能改善臭屁困擾喔！ 另外，牛奶、冰淇淋、奶油等等有乳醣的食物，或者番薯、豆類等等，不僅會讓屁更容易產生，還會導致腹脹。 2.膳食纖維要適度攝取！ 膳食纖維吃太多，小心屁量大增，吃太少又會便秘，每天最好攝取25到35克，最剛好！ 3.要喝足夠水分！ 喝多少呢？ 體重乘以30cc，就是最適合自己的水量啦！ 避免喝汽水、啤酒等等容易產氣的碳酸飲料。
口臭、火氣大怎麼辦？搞懂口臭原因「瑜珈＋穴道按這裡」遠離口臭，恢復口氣清新
