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2015年7月5日 · 六個小妙招幫你除口臭. 1、多喝綠茶。 綠茶中含有兒茶素和類黃酮成分，有助於。 飯後建議喝點綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。 最好不要用咖啡或果汁來潤喉。 2、飯吃八分飽。 導致口臭的原因之一是內臟的負擔加重。 飲食過量不利於腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。 3、多吃鹼性食品。 酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。 4、飯後漱口。
2021年4月23日 · 首要對策就是注意口腔衛生，一般人是早晚刷牙，事實上，預防口臭最好的方式，是每吃完東西就要進行刷牙，舌頭也別忘了刷，平時要記得多喝水，或是飲用檸檬水等含維生素C的飲品以及茶飲，促進唾液的流動，都有幫助。 另外，多吃些芹菜、胡蘿蔔、花生、香菇、芭樂等，可幫助改善口氣的食物，或是適當使用漱口水等產品，都能讓口氣清新。 文章來源：...
2024年2月11日 · 牙醫師曹皓崴依他多年看診經驗，歸納出三大口臭食物，分別是韭菜餃子、大蒜與洋蔥，他指，尤其是韭菜餃子，連打嗝臭味也跟著出來，是最臭的，要消除口臭最快的方法，就是含檸檬片，另也可嚼無糖口香糖來改善。 曹皓崴在Youtube頻道 打開嘴巴說亮話 指出，病人常吃飽了來就診，即使不說，他也從能病人口氣，知道對方吃了什麼？...
2022年12月23日 · 研究人員發現發酵食品中的細菌可以幫助解決口臭問題，由於口腔中的某些類型的細菌會導致持續的口臭，科學家建可以咀嚼富含益生菌的食物，或是補充劑來對抗這些壞菌，從而改變口腔菌種生態。 美國健康資訊網《Healthline》20日報導指出，富含益生菌的食物包括優酪乳和優格和酸種麵包（Sourdough...
2023年3月16日 · 至於穴位按摩方面，如果想快速緩解口臭，可以按壓4個穴道，第一是鼻翼兩側凹陷處的「迎香穴」，可緩解因為鼻竇炎產生的魚腥味；第二則是位於虎口的「合谷穴」，常用於腸胃疾病的口腔酸臭味：第三是位於手掌腕內橫紋中央、往下約三橫指的「內關穴」，和掌心橫紋中央的第2、3掌骨間，握拳對應的「勞宮穴」，可用於情緒緊張、壓力山大的口腔異味。...
2022年9月30日 · 牙醫師黃文龍在臉書粉專提到，口臭的成因有很多，其中與吃進去的食物最有關，並整理出5種容易造成口臭的食物，若要參加重要場合時，可以盡量減少食用，避免口臭造成的尷尬。...
2021年10月14日 · 賈恩祺. YouTuber「77老大」指出芹菜是「除臭之王」，不但能去除口臭，還可以幫助減肥、排便。 (示意圖/達志影像) 字級設定： 小 中 大 特. 口臭不但會讓場面變得尷尬，還可能給人留下不好的印象。 知識型YouTuber「77老大」近日 拍片...
