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1. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › municipal-solid-waste垃圾徵費懶人包｜最新時間表、實行做法、垃圾袋收費及購買點 - ...

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   2024年1月23日 · cosmobody Life. 垃圾徵費懶人包｜最新時間表、實行做法、垃圾袋收費及購買點. Irene Tsui. 23 Jan 2024. 垃圾徵費（都市固體廢物收費）措施推行如箭在弦，早前政府宣布垃圾徵費將延遲至2024年8月1日實施，市民需要使用「指定垃圾袋」或「指定標籤」才可棄置垃圾，否則違法。 此舉目的是透過全港住宅和非住宅住戶承擔指定袋及指定標籤的費用，達至減廢之效。 措施宣布即將實施後，旋即引起大眾關注。 普遍市民都不太了解垃圾徵費到底如何收費、有沒有慳錢或豁免方法、指定垃圾袋要在哪裡購買、垃圾應該如何包裝等等。 不妨了解清楚以下的重點內容，提防違規陷阱、以免慘被罰錢。 Irene Tsui. Content Manager. Follow.

2. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › always-tired-reasons好攰有得解｜7大原因令你訓極都好攰：太少運動/食太多澱粉亦關事 ...

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   • 好攰原因：太晚睡覺。現代人習慣夜瞓，工作已經佔據大部分時間，想在夜晚享受多點me-time，將睡覺時間一再推遲，令休息愈發不充足。當然，除了睡覺時長外，睡覺時間亦很重要。
   • 好攰原因：睡眠質素不佳。如果你每日瞓足8小時，每晚在11點前入睡，卻仍然覺得好攰的話，就要審視自己的睡眠質素如何。房間光線、聲音、溫度、濕度等因素都會影響睡眠，另外，身體過於緊繃、運動過量造成的肌肉緊張、睡姿、枕頭高度亦有影響，令不少人瞓極都好攰。
   • 好攰原因：缺少鐵質。好攰其中一個原因或許是缺少鐵質，鐵質是一種礦物質，是合成人體內輸送氧氣的紅血球的關鍵物質，幫助將氧氣輸送至人體各個部位，包括腦部。所以如果身體缺鐵，較少氧氣被輸送至大腦，更容易感到疲累。
   • 好攰原因：攝取太多澱粉質。常常聽人說「食飽就眼瞓」，其實「飯氣攻心」有可能是因為攝取太多精緻澱粉。精緻澱粉如白飯、米線、白麵包等會在進食後令人體血糖迅速升高，身體為了將抑制血糖，會增加胰島素分泌，令腦部處於低糖狀態，更容易昏昏欲睡。

3. www.cosmopolitan.com.hk › lifestyle › isfj-mbtiISFJ人格｜像太陽一樣溫暖：MBTI照顧型人格3大特質/愛情及職業 - ...

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   2024年3月8日 · 08 Mar 2024. ISFJ人格（照顧型人格）又被稱為「守衛者」，性格溫柔，同理心極強，非常保護家人和朋友，在現實生活中就像一個總是默默照顧別人的大姐姐或大哥哥。. ISFJ是十六型人格中最常見的人格，佔了人口約13%。. 喜歡奉獻的ISFJ還有哪些特質呢？. ISFJ的 ...

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4. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › pink-skin-course「粉嫩術」成為美容界新寵｜乳頭、私密處淡化色素，還原嬰兒級粉 ...

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   2024年4月4日 · 粉嫩術是一個令乳暈和私密處變粉紅色的美容技術，在早期有紋繡的時候已經有人在做乳暈嫩繡改色的技術，現時有新的粉嫩技術是不需要入針、入色和入侵性的，主要透過去角質產品去達到提取黑色素，然後抑制黑色素到表皮層，協同肌膚細胞修復，讓肌膚 ...

5. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › how-to-consumer-probiotics益生菌點食最好｜營養師解構益生菌好處功效：從食物攝取改善健康 ...

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   2024年1月15日 · 營養師解構益生菌好處功效：從食物攝取改善健康. 營養師葉倚文 edited by Venus Law. 15 Jan 2024. 有指益生菌好處多能改善腸道健康，提升免疫力。. 到底甚麼是益生菌？. 益生菌對人體有甚麼功效及好處？. 想攝取益生菌又應選擇甚麼食物？. 最佳益生菌攝取 ...

6. www.cosmopolitan.com.hk › beauty › cosmetics-easily-get-mouldy回南天煞到！原來這5大化妝品最容易藏菌兼發霉，坐視不理小心敏 ...

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   2024年2月5日 · 原來這5大化妝用品最容易藏菌兼發霉，坐視不理小心敏感爛面. 天氣回暖，相對濕度100%，意味住回南天已經駕到。. 極潮濕的環境是細菌滋生的溫床，這不但發生在家居佈置上，在每日都會使用的各種護膚品及化妝工具中，更有不少是容易被忽略的細菌聚腳點 ...

7. www.cosmopolitan.com.hk › cosmobody › menstrual-cup月經杯用法新手教學｜6個你會愛上月經杯的原因 比棉條、衛生巾更 ...

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   2020年10月15日 · 15 Oct 2020. 每當月經來潮時，一般亞洲女性都會首選用衛生巾，對於棉條和月經杯依然有點忌諱，始終要放東西進入陰道，難以突破心理關口。 事實上，近年興起的月經杯（又稱月亮杯，英文：Menstrual Cup），用法絕非想像中的血淋淋，比棉條更方便，更解決衛生巾易漏M的問題，以下6個轉用月經杯原因＋新手教學，或許會令你從此對月經杯改觀。 Lillian Leung edited by Zooey Choi. ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW. 登入 瀏覽本網站，可獲取積分換領專屬優惠. 立即登入/登記. 點擊查看專屬優惠. 轉用月經杯原因1：棉條只可用2-3小時. SHOP NOW.