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來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所. 撰文/Dr. Yang健康記者. 您是否經常於工作中感到頸部僵硬、疲勞？. 每日佐以下伸展操二回，有助於減緩頸部疲勞‧. Dr. Yang健康記者早些年，有拿到此份 『頸部伸展運動圖片』 、『職場活力抗壓操圖片』的墊板 ...
你累了嗎? 「過勞」指的是一種身心耗弱狀態，乃是長期處在高度心理壓力之下的壓力反應。 生活工作壓力過大?行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所有發行過勞量表，讓您評估自己的過勞指數‧. 內容: 過勞簡介表，及過勞量表內容‧. 另外，詳細的『 過勞自我預防手冊』 ，請到官網閱讀‧. 網址： http://www.iosh.gov.tw/Book/other_public_Publish.aspx?P=13 <點選跳出視窗> 該網頁底下有， 過勞自我預防手冊.zip 可以下載 ‧. ------------------------------------------------------------------------------ 衛教文宣價格：免費.
【政府資源】頸部伸展運動圖片 、職場活力抗壓操圖片 來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 您是否經常於工作中感到頸部僵硬、疲勞？每日佐以下伸展操二回，有助於減緩頸部疲勞‧...< more > 2008-12-26 ｜點閱8294｜回覆0 ｜
為落實勞工健康體能促進計劃，特別針對作業特性，設計三種功能性健康操：電腦(坐姿) 作業健身操，職業駕駛健身操，站姿作業健身操。 Dr. Yang健康記者當初有購買『職場活力動動操』的vcd光碟，售價為100元‧ 正在苦惱如何將此份資源介紹給大家使用 ...
來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 撰文/Dr. Yang健康記者 職場健康腳力-工作篇：一、伸展踝關節。二、雙腿互相按摩、敲打。三、髖部運動。四、腳跟腳尖踢。五、肩
台大醫網 藥師週刊中醫藥資源 藥學雜誌中醫藥資源 消費資訊情報 養生草本茶飲 藥膳養生餐廳 漢方草本及生物科技食品 廠商試用包及優惠情報 ...
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