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這邊直接與大家分享我們最有感覺的幾個心得： 【準確的GPS定位功能】 在登山時，我們必備的東西之一就是路線的軌跡檔。 除了可以確定自己所在的位置外，搭配具有等高線的圖資，讓我們更容易地掌握接下來會經過的地形狀況。 在行進時只要看手錶就可以知道自己的所在位置，那真的非常的方便。 除了這點以外，fēnix 6 series 讓我們覺得很棒的點還有 GPS定位超快，以往在使用GPS裝置時，有時候初期定位都要等很久，不過fēnix 6 series最慢只要10秒鐘，手錶就可以抓到所在位置了，這個速度著實讓我們感到驚豔！ 支援導航功能的fēnix系列，除了可以載入前人的軌跡檔（紫色粗線），也可以記錄自己的軌跡（紅色細線），fēnix甚至還會判斷軌跡檔的狀況跟你說：這邊要轉彎囉！
從「HRV 心率變異度」談恢復、睡眠與壓力的秘密. 文/謝佳晉. 對於運動員來說，訓練的成效往往取決於恢復的品質，而睡眠在恢復中的角色，現今已經有許多研究和案例去證實其舉足輕重的角色，例如NBA球員在充足的睡眠可有效提升投籃命中率，肯亞長跑運動員 ...
（1）原地Stiffness Hopping與上坡衝刺建議納入自我安排的週期訓練熟悉. （2）在操作訓練過程中，自我主觀感受不會出現肌腱痠痛與疼痛感，如有不適建議尋求專業教練. （3）當週的跑量如果較上周跑量遽增8-10公里，可考慮先不將間歇後的半蹲跳放入訓練中，可計劃於賽季或競賽前1個月訓練。 二，步幅. 從運動生物力學的觀點來看，步幅是水平與垂直作用產生三角形第三邊向前的力量，這就是『改變位能』的關鍵。 當身體在跑步時，從單腳站姿、將離地的腳跨步跳耀、騰空、踩出下一步等依序的過程，其中蘊含『空間裡身體的改變』與『所有關節配合移動的速度』。 以一顆球來說，當它靜止不動時，球體的力量與速度是零。
fenix 7 is a multisport GPS watch built to stay performance ready every day of the week with wrist-based heart rate, Pulse Ox, VO2 Max and more.
fenix 7 Pro Sapphire Solar is a multisport smartwatch with a sapphire solar charging lens, 24/7 health tracking, GPS, LED flashlight & up to 22 days of battery.
2024年6月7日 · The latest iteration of LiveScope technology, LiveScope XR allows anglers to explore the deep with a range up to 500’ in freshwater and 350’ in saltwater, all with clarity of the original LiveScope technology — making it perfect for coastal and open-water fishing.
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