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2021年4月6日 · 台鐵與工程承包商的保險規劃 台鐵有投保旅客運送責任保險，每人死亡250萬元，重傷者140萬元，受傷醫療40萬元。 肇禍的工程車的汽車強制責任保險，死亡200萬元，失能最高限額200萬元，受傷醫療最高限額20萬元。
- 鐵質的功效？鐵是紅血球的一部分，具有將氧氣輸送到全身的重要功能，但人體無法自行製造，必須從食物中取得。如果鐵質攝取量太低，無法補充每日耗損，身體缺鐵，進而引發貧血和疲勞等症狀，幸好有許多含鐵食物可以滿足我們的需求。
- 含鐵食物排行榜。豆類：包括扁豆、鷹嘴豆、豌豆、大豆、黑豆等，對素食者來說是非常好的鐵質來源。每碗約198克煮熟的扁豆含6.6毫克的鐵，佔美國每日推薦攝取量（DV）18毫克的37%。
- 一天鐵質攝取量多少？過量副作用？台灣衛生署對鐵的建議量為成年男性10毫克，成年女性15毫克。不過鐵質並非多多益善，13歲以上青少年和成年人的每日攝取量最好不要超過40毫克，鐵質攝取過多可能會引發便秘、噁心、嘔吐、胃痛，甚至有生命危險，特別是孩童。
- 除了孕婦還有誰需要補鐵？鐵的補充有性別、年齡的差異。孕婦因為腹中胎兒的需求而容易缺鐵，但長期缺鐵不僅造成胎兒生長發展遲緩，也容易早產，所以需要依驗血數據加強補鐵。
2020年2月1日 · 一見面，呂英志先遞上他整理好的運動履歷，從2009年開始挑戰三鐵，到2017年取得IRONMAN認證教練資格，每年逐步精進，自我要求相當嚴格；再檢視他的運動行程，每週運動6天，每天大約1小時，其中3天是跑步、騎車等有氧運動，另外3天則是高強度間歇訓練，主要是徒手重訓，長期把體脂肪率維持在20%以下。 這洋洋灑灑的清單，真不是一般人做得到。 就連採訪當天，上午看診時間結束，他也馬上接軌已排定的運動，時間運用得精實，卻還是一直說：「比我厲害的人還很多。 呂英志大一加入台大醫學系橄欖球系隊，大四擔任隊長，自此運動幾乎沒斷過。 畢業後因為打籃球手脫臼改為游泳健身，接著在學長介紹下投入三鐵運動。 （推薦閱讀： 每天運動15分鐘，就能多活3年 ） 廣告 - 內文未完請往下捲動. （圖片來源：呂英志提供）
2002年3月1日 · 要攝取足夠的鐵質，可不是吃高鐵食物就對了，從食物補鐵，首重鐵的品質。台大農化系教授蕭寧馨指出，動物性食物所含的鐵，稱為紅血素鐵，含較多運鐵蛋白（lactoferrin），比起植物性食物所含的非紅血素鐵，在人體的吸收、利用率多3倍。
2010年5月1日 · 沒有鐵，我們會頭暈、疲倦，甚至影響記憶力和學習能力；但是鐵並非多多益善，過量容易引發心臟病、巴金森氏症。《康健》告訴你如何正確、輕鬆又安全地補鐵。
2023年3月16日 · 缺鐵性貧血（英文 Iron deficiency anemia）可說是最常見的貧血類型，尤以女性是高風險群。 統計發現台灣育齡期婦女約60％有缺鐵性貧血的問題。 缺鐵性貧血的原因顧名思義是身體缺乏鐵質來合成血紅素，紅血球攜氧量不足進而出現各種症狀。 造成缺鐵性貧血的原因則可大致分為以下幾類。 飲食中缺乏鐵質 ：肉類、雞蛋都是鐵質重要的來源，因此素食者出現缺鐵性貧血的風險較高。 鐵質吸收不良 ：食物中的鐵質會被小腸吸收，但乳糜瀉或小腸切除的病人會因為吸收功能差使身體缺乏鐵質，進而造成貧血。 失血 ：女性經期會定時失血，鐵質固定流失，如果經期中經常出現失血較多的狀況（例如有子宮內膜異位或 子宮肌瘤 ），也會出現缺鐵性貧血。
2018年11月6日 · 像寫論文一樣認真 國內首位名醫級咖啡達人. 今年72歲的張金堅，曾獲頒「台灣癌症醫療終身成就獎」、「台灣醫療典範獎」、「癌症醫學終身成就獎」，是台大臨床醫學研究所第一位外科醫學博士，也曾是台大外科部最年輕的主任。. 他投身乳癌防治 ...
