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2019年1月30日 · 飲酒過量，有礙健康，理性飲酒，喝酒勿開車，青少年及孕婦請勿飲酒. ＊在威士忌中加水？ 不要在單一麥芽威士忌中加冰塊 ，冰塊會麻痺您的舌頭，而且融化得特別快。 您要麼喝純威士忌，要麼加一點水讓酒香蔓延開來。 只有在喝調和威士忌或者外面天氣特別熱的時候，才可以選擇威士忌加冰。 ＊乾杯. 乾杯的文化在台灣尤其盛行，尤其普遍威士忌僅會承裝杯子的1/3的份量，看似一點點的讓人很容易就會一杯乾掉，但其實這是不建議的。 品飲威士忌時建議還是小口慢慢感受酒體，從香氣、氛圍到尾韻，都是值得細細品味的美味層次 ，才不會浪費了花了多年時間釀造的威士忌佳釀啊！ ＊身上的香水會影響威士忌的味道. 這可說時很多人都忽略掉的細節。
- 「素食」、「蔬食」有何不同？
- 全素
- 蛋奶素
- 五辛素
- 鍋邊素
- 延伸閱讀
這幾年在台灣「蔬食」一詞漸漸取代「素食」的用法，許多餐廳或是報章雜誌傾向使用蔬食餐廳這個字眼。「素」跟「蔬」看似類似，「素」這個字在台灣宗教意味比較濃厚，立基於信仰不殺生、修生養性的出發點，多屬於不吃動物食品也不吃五辛的全素。「蔬食飲食」除了不吃肉之外，對於五辛、蛋奶比較沒這麼講究。
全素或純素，只吃植物，不吃任何肉類、肉製品和動物製品，另外也不吃蔥、算、韭菜、洋蔥、蕎（小蒜）等五辛植物。為什麼不吃五辛植物？是因為五辛氣味重、帶有刺激性，會讓人性情暴躁影響修行，因此如果是因為佛教信仰茹素的佛家子弟是不吃五辛的。 ● 不可以吃：肉類、奶蛋、五辛植物，也不可以吃使用動物油烹煮的食物。 ● 可以吃：青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。 *延伸閱讀：如何開始吃素？素食新手必知的 10 個入門建議，快樂享受蔬食飲食！
蛋奶素的意思相對好理解，顧名思義，蛋奶素飲食者可以吃蛋類、奶製品，像是雞蛋、起司、牛奶等。蛋奶素可以再進一步細分為吃奶製品不吃蛋的奶素、吃蛋不吃奶製品的蛋素。很多蛋糕、餅乾中都含有牛奶、雞蛋，如果考慮開始吃素，但卻是個不折不扣的螞蟻人，不妨可以從蛋奶素開始。 ● 不可以吃：肉類。 ● 可以吃：蛋、奶製品、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。 * 延伸閱讀：【蔬食餐廳推薦】全台 13 間人氣蔬食餐廳，顛覆你對素食的印象
吃五辛素和全素最大的不同就是可以吃含有蔥、蒜、韭菜、蕎、興渠的料理，可以吃的料理更加多元，有些吃五辛的人不吃蛋奶，有些則可以吃蛋奶，視個人情況而定。 吃五辛素的人多不是因為宗教因素而吃素，選擇較多，口味變化也更豐富。英文中的 vegan 維根一詞，就比較接近五辛素的概念。 ● 不可以吃：肉類，蛋、奶製品則因人而異。 ● 可以吃：五辛、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品。
除了純素料理外，可以吃與葷食一起烹煮中的青菜、豆類、五穀類。對於外食族或是交際應酬、聚會的人來說比較方便。 ● 不可以吃：肉類。 ● 可以吃：蛋、奶製品、青菜蔬果、飯麵澱粉、豆製品、五辛植物。 * 延伸閱讀：【純素肉桂捲】甜點師肉桂捲食譜大公開，美味秘密藏在「這三樣」食材
【如何開始吃素？】10 個「素食新手」入門建議：找餐廳管道、自己下廚推薦食譜、補充素食營養知識 【5 間台北質感蔬食餐廳推薦】美味無肉料理，打破你對「素食」的印象 （本文經合作夥伴 Pinkoi 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為 〈【素食飲食大哉問】一次搞懂，全素、五辛素、奶蛋素、鍋邊素有什麼差別？〉。）
2016年9月21日 · 所謂入鄉隨俗，除了傳統習俗之外，飲食文化亦同樣需要被尊重。如果大家旅行時會與當地人一起用餐的話就一定要看看以下整理的各國餐桌禮儀和禁忌，避免冒犯了別人呢！
2016年1月30日 · 6 個風水禁忌的科學解釋讓你不得不相信！. VO 精選好書 2016-01-30. 一般所謂的「風水」，其實看的是風、火、水，也就是空氣、陽光和水。. 很多人買房子多少要看一點基本的風水，尤其不少生意人，挑房子還要找信任的風水老師帶著羅盤一起賞屋，就怕 ...
- 吃一顆普拿疼會在身體內殘留五年？關於這個流傳已久的網路謠言，雖然有很多人寫文章破解，但是三不五時就會又看到有「好心人」分享文章「提醒大家」。大家可以想一下，如果一顆藥在你體內五年代謝不掉，那你不就吃一顆效果撐五年，還需要一天吃四次嗎？
- 普拿疼很傷肝，甚至還可以當作自殺的工具，服用 20 顆以上不出五天就一命歸西….原則上沒錯，普拿疼是肝臟代謝的，服用過量的確會增加肝臟負擔，所以才會規定「一天不能超過四克的最高劑量」。
- 普拿疼一顆十元真的太貴嗎？很多人看我的文章會有一種錯覺，因為我一直提到許多台廠的學名藥一顆不到一元，所以會認為我在嫌普拿疼的定價太高，這一點我要澄清一下！
- 普拿疼加強錠沒有比較有效嗎？可是我吃了覺得有差耶！之前的文章裡面，引起最多迴響的就是這個「普拿疼加強錠」！有超過十個朋友表示添加了「咖啡因」的加強錠真的比較能止痛！
2015年2月2日 · 普拿疼，堪稱民眾最常使用的藥品，但產品種類多，一下加強錠，一下服冒飲，功效到底有沒有差？ 但價錢可是不太一樣。 還有，常吃普拿疼會不會把肝臟吃壞？ 到底該怎麼服用才是正確的？ 這一連串的問題，是許多人的疑問，但總沒能好好弄清楚，外科醫師洪浩雲從普拿疼各系列的藥品成分、功效、甚至連藥商行銷手法一一解密，洪醫師表示，「除了膜衣錠（一般錠）和三種名符其實的之外，其他我不推薦」。 為了自己的健康，這篇能不看嗎？ 因為之前寫的「簡單文章」獲得廣大迴響，還有人想轉貼引用，我才想到「阿咧，那篇文章其實不太公平客觀耶！ 」所以只好打起精神來，好好重寫一篇！ 一樣，大家可以先上去藥廠的官網看看各產品的「 官方文宣 」！ //www.gsk.tw/consumer.shtml. 普拿疼是安全的藥品嗎？
2020年4月23日 · 這個社會，充斥著各種標榜有益健康的食物。 但究竟該吃什麼，才有助預防疾病與身體不適呢？ 味噌竟然有助長壽？ 我在研究過程中，屢次驚訝於食材原來擁有這麼多的力量。 而且還從日本人最親近的一種食物身上，發現到令人驚訝的價值。 那就是日本最具代表性的發酵食品——「味噌」。 味噌的主原料是大豆，本身就具有豐富的營養，大豆在發酵成味噌的過程中，營養價值會變得更高。 最後甚至會進化成營養滿分的超級食物。 根據近年來的研究，在科學上，味噌的健康功效也獲得了證實。 透過發酵產生抗老化功能（東京農業大學‧小泉武夫名譽教授） 具有抑制血壓上升、預防腦中風的效果（廣島大學研究團隊） 具有抑制胃癌的功效（廣島大學‧渡邊敦光名譽教授） 日本人進化的「長壽祕訣」就是長壽味噌湯. 聽過「有味噌就不用醫生」這句話嗎？
