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2023年9月26日 · 乳癌飲食禁忌要避免油膩、加工食品、精製糖、生食、酒精、有腐敗可能的食物，盡量少吃以碳烤、油炸方式所處理的食物。 乳癌地雷食物6大類如下： 高油脂飲食： 過量的油脂會促進體內女性荷爾蒙分泌，而過多的女性荷爾蒙，會進而刺激乳癌細胞增生。 低膳食纖維飲食： 膳食纖維攝取不足會造成排便不順，長期可能改變腸道菌叢生態，增加腸道內致癌物質的濃度及與腸黏膜的接觸時間。 精製糖： 指的是非食物本身的天然糖分，而是以加工方式精製過的加工糖。 過量攝取精製糖容易造成肥胖，增加身體發炎反應，增加乳癌發生風險。 加工食品： 研究發現每增加10％的重度加工食品和飲料攝取量，發生所有癌症的風險增12%，乳癌風險增加11%。
2016年2月2日 · 健康元素 食物組合禁忌的基本原則 1 高蛋白類食物不宜與高澱粉類食物混著吃。 2 高蛋白類食物不宜與水果混著吃。 3 高蛋白類食物不宜與甜食混著吃。 4 高澱粉類食物不宜與水果混著吃。 5 水果和蔬菜不宜混著吃。 6 水果最好單獨吃。 釐清消化與吸收 ...
2020年2月18日 · 2020年02月18日 20K. 資料來源：時報出版. 作者：楊淑媚, 蔡昆道. 許多食物都有飲食的宜忌，除了依據體質、身體狀況來區分之外，有些食物若是隨意搭配食用，也可能在體內產生意想不到的副作用。 圖 / Pixabay. 柚子、葡萄柚 vs. 藥物. 柚子、葡萄柚不可與一些藥物同食，包括心絞痛藥、高血壓藥、降血脂藥、鎮靜劑、抗組織胺等藥物，否則會使藥物血中濃度上升造成危險，最好能相隔2小時服用才安全。 這是因為葡萄柚含芙喃香豆素 (furanocoumarin)，會影響肝臟代謝酵素P450系統，使代謝速度變慢。 橘子 vs. 白蘿蔔.
2021年10月10日 · 2021年10月10日 15K. 資料來源：KingNet國家網路醫藥. 作者：醫藥記者 梁少珊. 又是大嗑螃蟹的秋令時分，蟹肉低熱量、低脂肪，富含天然抗氧化劑硒、蛋白質，還有能維護免疫力的鋅、維生素B12，如此海洋珍寶，也難怪饕客在防疫期間，也要想辦法吃上幾口。 然而坊間盛傳，關於食用螃蟹的禁忌，例如，不宜吃死蟹、生蟹，吃螃蟹也不要搭配茶飲和柿子，專訪營養師林貝珊，說明吃螃蟹的禁忌。 死蟹含組織胺 恐引發食物中毒或過敏. 林貝珊認為，這些坊間禁食傳聞，都有營養學的根據，所以她不建議民眾吃生蟹、死蟹，也真的要避免吃螃蟹同時，搭配喝茶或吃柿子。
2022年11月11日 · 營養師陳怡錞在 臉書粉絲頁 發文指出，如果媽媽是選擇剖腹產，產後食補藥膳要特別留意以下5大飲食禁忌： 1週內嚴格禁酒. 1週內避免容易產氣的食物，如：蛋、奶、發酵食物、豆類、大量高FODMAP食物 （腹膜外剖腹產例外） 1週內避免喝生化湯. 2週內避免會促進血液循環的食材與藥膳，如：麻油雞、當歸. 傷口尚未癒合或紅腫時避免燥熱食物，如：老薑、麻油、刺激性辛香料. 陳怡錞說明，剖腹產通常是住院5天，出院後回家或到月子中心，如果馬上吃到麻油雞或含酒藥膳，有可能造成傷口發炎或大出血。 她舉自身生產經驗為例，當月子中心詢問：「有沒有什麼食物不吃呢？ 」她回應：「其實都吃，但是第1週請不要提供含有酒、麻油、當歸等會促進血液循環的藥膳。 剖腹產後這樣吃.
2022年11月7日 · 冬天吃鍋必備「茼蒿」挑選、清洗、禁忌，9大QA一次看懂. 秋冬進補愛吃薑母鴨、羊肉爐，還有冬至一定要吃的鹹湯圓，怎麼能少了最對味的青菜——茼蒿！. 茼蒿的特殊風味與口感令人回味無窮，更富含高營養價值，可促進腸胃蠕動、低熱量。. 但茼蒿要如何 ...
2020年5月29日 · 打疫苗的前後三天不能吃藥 (尤其是抗生素) AD 調查》若房倒返家5分鐘你會拿？. 當身體受到細菌感染的時候，抗生素可以達到殺死細菌、消炎的功效，需經醫師開立處方才能服用，也必須注意，服用抗生素時別碰以下4種食物！. 以免減弱藥性，甚至引發 ...
