2023年11月29日 · 廣告 吃素外食族恐缺5大營養素,營養師傳授點撇步,尤其要避免加工素食 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 2023年11月28日 下午8:35 你吃素了嗎? 近年來餐廳、餐飲業者紛紛推出素食選項,台灣外食素食族群比例也逐漸增加,根據經濟部統計指出,台灣人口有13%為素食者,且有年輕化趨勢! 但營養師提醒,素食者常常缺乏特定營養,再加上外食常常重口味、混入加工製品,該如何吃得健康?...
2023年11月29日 · 加工食品 你吃素了嗎? 近年來餐廳、餐飲業者紛紛推出素食選項,台灣外食素食族群比例也逐漸增加,根據經濟部統計指出,台灣人口有13%為素食者,且有年輕化趨勢! 但營養師提醒,素食者常常缺乏特定營養,再加上外食常常重口味、混入加工製品,該如何吃得健康? 最好補足5大營養素! 台北慈濟醫院營養科營養師陳韋伶指出,現今外食人數越來越多,飲食中最擔憂的就是「高油、高鹽、高糖」的料理,會對身體造成代謝負擔風險,且素食外食者因選擇較少,容易缺乏營養。 素食外食族容易缺乏5種營養素 因此陳韋伶點出素食外食族容易缺乏的5大營養素,分別為:
2023年11月29日 · 〔記者吳亮儀/台北報導〕國民黨副總統參選人趙少康今天(29日)上午接受廣播專訪,被問及藍白合破局,他怒批民眾黨裡面有些人很莫名其妙、靠主席柯文哲吃香喝辣,還要柯文哲聽話,並加碼怒批柯的競選總幹事黃珊珊,稱「不靠柯文哲,她能當北市副市長嗎」? 趙少康今天接受專訪,表示一直以來他都認為柯文哲會同意藍白合,因為理性來看,願意合作的話,未來副總統、副院長、部會首長等位置,民眾黨都會有位子,人才可以出頭。 不過本月中柯文哲和國民黨簽訂6項協議共識,引發民眾黨內極大反彈,最後柯文哲反悔破局。 趙少康說,那些人很莫名其妙,都靠柯文哲才能吃香喝辣,還加碼批評黃珊珊,沒有柯文哲能當北市副市長、不分區立委第一名嗎? 「全都靠柯文哲一個人,那就該聽柯文哲的,但還要柯文哲聽你們,這奇怪了」。
2023年11月28日 · 山地原住民立委參選人 林世偉:「你們這些人就是,不見棺材不掉淚,我就達成你們的心願,今天律師那邊告25個,我這邊告1個。」一大早,山地原住民立委參選人林世偉,到派出所門口,拍影片怒罵,表示自己已經付諸行動,要對26名網路酸民提告,其中有一位被他告的民眾,理由是向他索賄。
2023年11月28日 · 2024年總統大選上演三腳督戲碼,民眾黨推出黨主席柯文哲搭擋立委吳欣盈的「柯盈配」。 針對被查出在擔任立委前就曾捐款24萬給民眾黨,吳欣盈28日受訪說,24萬是純粹人才培訓,3年前進入民眾黨後,非常關切政策方向還有人才培訓,當時有跟黨建議可以比照李光耀大學的一些精英人才培訓或是台灣卡內基的人才培訓,這個捐贈是這樣而來的。...
2023年11月29日 · CNEWS匯流新聞網記者葉家瑋/台北報導 國民黨副總統候選人趙少康今(29)大力抨擊民眾黨內幕僚,包含民眾黨總統候選人柯文哲競選總幹事黃珊珊,直言不靠柯文哲黃珊珊能夠當副市長嗎?能當不分區第一名立委嗎?指出民眾黨全部人都靠柯文哲,就應該要聽柯文哲的,「竟讓柯文哲聽你們的 ...
2023年11月29日 · (中央社記者劉冠廷台北29日電)民眾黨總統參選人柯文哲先前和國民黨簽訂6點共識,引發幕僚反彈。國民黨副總統參選人趙少康今天批評民眾黨內有些人莫名其妙,靠柯文哲吃香喝辣,那就該聽柯文哲的,怎會還要柯文哲聽話。 他並點名柯文哲競選總幹事黃珊珊,「不靠柯文哲能當北市副市長嗎 ...