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4 天前 · 而omega3最重要的營養素就是EPA和DHA，也是魚油產品的核心成分，可改善三酸甘油酯，具有清理血管、降低血脂能力，所以有「血管清道夫」之稱，有助於促進人體新陳代謝，調節生理機能，可支持健康的情緒。 李立慈表示，魚油不為人知的秘密，除了挑選魚油omega3濃度比例外，「rTG型態」也是重要參考指標，李立慈透露，rTG型態最少要90%才是人體最容易吸收的型態，民眾購買魚油時，可向品牌索取原料規格書，看自己選的魚油是不是好吸收。
2024年5月7日 · 分享. 現代人重視養生，也會選擇營養成分高的食物補充，然而，即使是營養的食物也必須注意攝取量，以免過量反而造成不良後果。. 一名醫師分享，曾有一位老先生為了改善視力，半年來每天特地吃魚，還補充魚油，沒想到回診檢查反而「腎功能大幅下降 ...
2024年4月26日 · 2024-04-26. 11:20. 東森新聞. 分享. 獲頒國家新創獎，營養師江欣樺喜形於色，因為江欣樺營養師領軍開發，委由國立知名大學教授實驗，研究出的嗜酸乳桿菌株，接連取得多國專利很不容易，更特別的是這個菌株是來自本土的古坑咖啡。 營養師輕食創辦人江欣樺：「把咖啡裡面上千次的萃取當中，唯一萃取到的一株新創益生菌，這個益生菌比較特別的是它有三個功能。 腸道有第二大腦之稱，科學發現飲食生活不同，腸道菌叢生態也不同，像西方人油脂吃的多，腸道就發展能分解油脂的擬桿菌，東方人愛吃米食，腸道就增加醣類代謝的普氏菌，借助這個邏輯，國人愛喝咖啡，平均每人每年喝掉122杯咖啡，研究團隊耗時了一年半，從古坑咖啡豆中上千株菌中，找到符合台灣人腸道環境的菌株。
2024年4月29日 · 家庭醫學科醫師郭威廷：「例如像是藤茶它本身來講可以有效，提高燃燒脂肪的效率，那像陳皮它可以增加我們的新陳代謝的速率，以及像是山楂它可以針對像是便祕或水腫增加我們排泄能力，如果經過科學化的提煉經過國家重重驗證得到功效性及安全性的保證，對於我們的健康甚至我們的身體一定會有很大的幫助。 從飲食和生活形態調整，消除脂肪肝遠離健康威脅。 健康飲食遠離脂肪肝威脅。 （圖／東森新聞） #脂肪肝. 更多. 04-06 16:25. 10-15 10:38. 09-19 17:14. 廣告 / 請繼續往下閱讀. 脂肪肝 新國病 肝硬化 肝癌 健康. 廣告 / 請繼續往下閱讀.
2024年4月29日 · 悠活原力研發長 廖育琦表示，上班族如果平常運動量不足，又長時間坐在辦公室，可能會造成血液循環不好，降低新陳代謝，不過，我們可以透過日常飲食、生活習慣來做調整。 例如多喝水，補充蛋白質、礦物質以及維生素，建議民眾可以補充保健食品，守護健康。 營養師建議可以補充保健食品，維護健康。 （圖／東森新聞） 悠活原力的「雙專利苦瓜胜肽」，裏頭有添加鉻，適合經常外食、應酬多的上班族，以及下午茶愛好者、想促進新陳代謝的人。 營養師提醒，如果從年輕時，就好好善待自己的身體，以食補來養生，才能讓自己保持年輕活動力。 飯前吃一顆苦瓜胜肽，維持醣類代謝，上班也會比較有精神。 營養師建議飯前吃一顆，可以促進新陳代謝。 （圖／東森新聞）
3 天前 · 東森新聞. 00:00. 一名YouTuber「在家做生魚片」近日上傳一段「網咖老闆教你煮泡麵」的影片。 （圖／東森新聞） 分享. 不少網友認為，網咖泡麵感覺特別好吃！ 一名YouTuber「在家做生魚片」近日上傳一段「網咖老闆教你煮泡麵」的影片，短時間內突破20萬點閱，因為大家都很好奇煮法是什麼，為什麼每次在店裡吃，都覺得人間美味。 把泡麵袋剪開不要扯開，調味料加水煮滾才放麵條，燙10秒撈起來打蛋，蛋煮的差不多，再把麵二次放入鍋煮，沸騰後就能出鍋。 YY菌過敏SUMMER橫OK. 煮泡麵的影片短時間內突破20萬點閱，還有大量轉發，主要就是因為這是，前網咖老闆同時也是YouTuber教的，許多網友好奇網咖泡麵是怎麼煮的？ 感覺跟自己煮的口感不一樣，照著做就能做出來嗎？ 我們實際買了食材試試。
4 天前 · 雖然其他魚類混充黃魚狀況可能減少，但卻還傳出市面可能有便宜養殖黃魚，混充金門釣的野生黃魚賣，賺取暴利落差50倍。 專家則說養殖野生，外觀有落差，野生黃魚外觀上身體呈流線型較細長，而養殖的因為都關在箱網內吃飼料比較肥短，下回想買黃魚，別忘了睜大眼睛看清楚。 #黃魚. 更多. 大尾黃魚價曾飆到數十萬 金門搶釣「海上黃金」 05-17 20:09. 聚焦真相／市售黃魚9成中國養殖 禁藥染色亂象充斥. 11-28 06:00. 2大賣場都有賣！ 陸售台黃魚驗出禁藥全下架. 08-15 12:51. 黃魚 白口魚 染色 造假 中國. Video unavailable.
