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搜尋結果

  1. 營養師孫語霙,就在社群平台分享了對「減肥能不能澱粉」的看法,不僅提出了攝取澱粉量的建議,更直言:「長期澱粉不足更容易! 加入會員 會員專區

  2. 不是只有愛吃甜才會胖,營養師:吃太鹹也會變胖!避免養成「胖子味覺」這44種食物少吃

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  5. 醫師:「可能影響腦部運作」,醫師親授護腦飲食5方法!. 工作忙到連吃飯時間也變得相當寶貴?. 相信這一類人在日常進食時,也不花太多心思去想接下來這餐要什麼,甚至對他們來說吃飯只是為了要獲取能量,常常都是「有什麼就什麼」,根據功能 ...

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