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  1. 2017年10月3日 · Nancy一個禮拜運動一週2次,每次1.5小時,減重對Nancy來說不是重點,主要做重量訓練,訓練每個部位的肌肉,讓肌力、線條都訓練得更好,是她的運動目的。 看看! 這是媽媽該有的身材嗎! 就是靠每週不間斷的運動訓練。 運動一段時間之後,當然身型改變最多的部分,就是「線條」。 Nancy分享,以前沒有運動還是瘦,但回頭看照片,會發現瘦歸瘦,但身材曲線不好看,肚子屁股都沒有現在這麼緊實,手臂線條也有落差,現在整個人都挺起來了,線條更S! 如果真的沒時間去健身房,會在家裡鋪上一塊瑜伽墊,做簡單的核心訓練或皮拉提斯,一定要找時間持續訓練,線條才會維持。 前陣子與老公赴希臘旅遊,Nancy的手臂線條也令人好羨慕。 泡芙人靠「有氧」減脂.

  2. 2016年2月11日 · 從無名時期就開始追時尚部落客的人一定對Nancy不陌生2011年開啟部落格的她不只有著搶眼外貌和性感身材各式各樣的美妝時尚文章更是許多粉絲天天鎖定的重要資訊其中充滿自我主張的兩性文章更是Nancy最受歡迎的題材之一

  3. 2017年11月5日 · 6歲超酷時尚教主造型超百變! VIEW ALL. 瀏覽圖片. Coco高超的服裝品味來源自父母,他們在東京開了一間服飾店,Coco從小就在耳濡目染之下培養了穿搭心得。 據說她從兩歲開始就會自己挑衣服,三歲開始就有逛街購物的慾望,真是早熟。 而Coco的服裝也會隨著年齡以及時尚趨勢變遷,像去年她還比較喜歡帶點女孩風的造型,許多像是粉紅色、網紗蓬裙等,拍照甚至還會充滿笑容;而今年開始Coco完全轉型成一位帶著酷感的街頭少女,就連拍全身穿搭照都板著臉,小小年紀架式十足。 即使比較多的照片是板著臉耍酷的風格,偶爾還是會見到Coco散發小女生該有的萌樣。 (擷取自Instagram)

  4. 2018年4月11日 · 42歲像32歲太驚人! 仙女顏部落客:「毛孔、體溫」顧好就老得慢! 2018/04/11 14:59. 文/記者田培耘 圖/擷取自凱特王Facebook. 凱特王的逆生長容顏,完全靠滴水穿石的基礎保養,不靠醫美,自然優雅地老。

  5. 2017年11月2日 · 2017/11/02 13:49. 文/記者田培耘. 從留學生到法國人妻,部落客Jessy C.也經歷過懷孕變胖的沒自信,靠著毅力瘦回來。 (擷取自thejessychu Instagram) 部落客Jessy C.從一個留學生女孩變成法國人妻,也經歷過每個媽媽都有的懷孕變胖過程,對於法國與台灣再也熟悉不過的她,最近推出新書「 Bonjour 我的巴黎情人 」,講了許多巴黎故事,這次接受Style專訪,暢聊保養瘦身心得。 飲食簡單清淡. 到法國生活之後,她發現飲食跟文化習慣有很深的關係,台灣很重視吃, Jessy C.說在台灣時很常跟朋友聊週末要吃什麼,三餐都要吃飽;而法國人吃東西很簡單,很多朋友早上是一杯黑咖啡,中午吃蘋果跟一些堅果,晚上才吃大餐。

  6. 2017年9月5日 · 超搶手新祕:底妝一定要挑「有濕度的粉底液」!. 2017/09/05 18:35. 文/記者田培耘 圖/記者田培耘攝. 底妝要持久漂亮,上妝技巧與選擇的產品都是關鍵。. (左:擷取自Alice Facebook;中上、中下:本報資料照。. 記者田培耘攝;右上、右下:擷取自Instagram suqqu_uk ...

  7. 2017年9月11日 · 2017/09/11 19:45. 文/記者田培耘 圖/記者田培耘攝. 不管是女明星還是新娘,只要是出席重要場合,妝就一定要美! (左擷取自Sophia Facebook,右下擷取自Instagram belifusa;其它本報資料照。 記者田培耘攝) 遇過的新娘、客人上千名,遇過的膚況百百種,這次iStyle專訪畫過上千名的2位搶手彩妝師,她們最常遇到的膚況是毛孔粗大、黑眼圈跟淚溝,意外的是,乾肌居然最多,混合肌其次,反而油性肌膚少,遇到這麼多不同膚質的客人及新娘,她們一致推薦的妝前保濕、上妝工具是哪些? 一次揭露。 網紅部落客結婚超美妝容都靠她! 超搶手新祕:底妝一定要挑「有濕度的粉底液」! 當天別敷面膜.

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