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2022年11月28日 · 亞東醫院精神科專任主治醫師侯德斌表示：「選舉症候群不是一個正式的精神科『疾病或診斷』，而是屬於一種因重大事件影響身心狀態的現象，通常選舉症候群所造成的影響時間不會太長，大部分情況可隨時間緩解而不需要就醫。 相對投開票之前，「選舉症候群」嚴重的負面影響較易發生於選舉結果揭曉後，主要是因為開票結果不如預期，一時無法接受失敗結果，因而出現憤怒反應、失落感、相對剝奪感等負面情緒。 侯德斌提到：「通常選舉前大多數人都是偏向期待、高昂、興奮，但因為心理有個支持目標的正向動力，即使已經出現焦慮、亢奮、易怒、躁狂等言行，當事人自身經常未察覺可能已經出現身心方面問題，所以鮮少於此時主動就醫﹔ 但在選舉結束後，因身心狀況持續不佳導致無法回復生活常軌，在親友勸說下或自主察覺身心問題而就醫 。
2022年9月29日 · 根據發表在《社會心理與人格科學》（Social Psychological and Personality Science）期刊上的一項最新研究，經歷壓力的人更有可能注意到伴侶的負面行為，而忽略正面行為。 先前的研究集中在壓力如何影響行為方面，但這項研究強調，壓力可能會影響伴侶優先注意到負面感受。 常受到關注的負面行為包含伴侶違背承諾、表現出憤怒不耐煩或批評自己的伴侶。 研究人員要求 79 對異性戀新婚夫妻每天晚上完成一項為期 10 天的簡短問卷調查，夫妻們記錄了自己和伴侶的行為。 在開始這部分的研究之前，參與者填寫了另外一份問卷，分享關於生活中壓力事件的詳細資訊。
2024年3月15日 · 根據台灣最新「性生活概況網路調查」發現 ，影響性行為意願的原因除了生活壓力沒有興致、性需求不如年輕強烈外，竟有超過8成民眾認為勃起硬度是主要影響因素！ 而該調查也整理出性生活不協調的 2 不足現象。 泌尿科醫師張美玉表示，生理和心理等多重因素皆會降低夫妻性生活的頻次與滿意度，未能滿足的需求亦容易導致夫妻感情不睦，容易爭執，成為情感的惡性循環！ 不足1：頻次不足，愛在心裡口難開？ 調查顯示，對於目前性愛頻率感到滿意者不到4成。 對次數不滿意的民眾中，「經常被拒絕而不想嘗試」與「壓力大沒有興致」，是導致他們降低性行為意願的關鍵因素。 泌尿科醫師張美玉指出，多數人羞於溝通彼此需求，即使夫妻間也不敢提出真實想法。
2020年6月9日 · 2. 多和另一半對話 先生就算沒有直接帶小孩，只要多多鼓勵或稱讚一手包辦教養工作的太太，就能安慰到太太，帶給太太更多力量。和另一半多聊天吧！就算不聊孩子的事情也無妨。多對話就能減少育兒壓力，夫妻關係也會大幅改善。 3.
4 天前 · 上班族的救星！. 周休三日「 Gap Day」 提升工作幸福感和效率. 日期：2024 年 5 月 17 日 作者： Bella 儂儂. 這兩年在西班牙、英國、德國等國都開始實行「週休三日」制度，不少企業認為不但有效提升工作效率，還能吸引人才應聘更大大降低離職率，雖然台灣 ...
2020年12月12日 · 最忙的時候，通常是早上和傍晚開始到孩子就寢的這段時間。試著將這些時間的分配客觀地寫出來，看看早上跟晚上的流程有沒有什麼是可以對調的，確認之後再改變流程試試看。 3. 和另一半分工 和另一半討論有什麼事是可以分工合作的。
2021年1月25日 · 為了照顧好小孩，媽媽們都會犧牲自己的時間、工作及喜好，長期下來以孩子為中心的生活，不僅會讓媽媽失去自我，對孩子產生嚴重的依賴，反而更加無法放手讓孩子與社會接觸，造成他們無法養成獨立思考及生活的情形。. 另外，有了孩子之後，就會忘記另 ...
