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1個半小時至2小時喝1次水
- 台灣腦中風學會常務理事陳龍醫師指出，年輕人腦中風以高血壓等三高問題為主，曾有一名高中生長期白天上課、晚上打工，某天玩遊戲突然腦中風。 另外，作息不正常、工作壓力大，也會導致自律神經亂掉、血壓變化。 蔡泊意提醒，血液黏稠化有血栓、腦中風風險，最好1個半小時至2小時喝1次水，運動更要1小時就喝1次水。
www.ettoday.net/news/20210301/1928394.htm
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2023年4月10日 · 中風意指因 腦血管阻塞 或出血，血液供應中斷，導致腦部缺乏氧氣及養分，進一步使局部腦細胞受損或死亡的現象。 西醫將中風分為以下2種，缺血性中風表示當供應腦部血流的血管出現狹窄、堵塞，血管會隨著硬化程度提升逐漸越變越窄，當整個堵塞就會造成腦中風。 另外一個造成 缺血性腦中風 的可能是，心臟或頸動脈管壁上掉落 血栓...
2023年11月9日 · 多喝水降血壓、防腦中風？ 中醫師：喝對時機不水腫又排腎毒. 吳宛容中醫師 2023-11-09 | 瀏覽數 215,419. 【早安健康／吳宛容（台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師）】 多喝水能降血壓、防腦中風？ 中醫解析：喝水的最佳時機與方法. 多喝水沒事，沒事多喝水，這是一句很經典的廣告台詞，可見喝水對於人體是非常重要的事情，中醫在調理體質，講求氣血水的平衡，可見人體水分的代謝對於我們全身的循環扮演著非常重要的角色，中醫認為，肺、脾、腎三臟參與水的代謝。 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 .
2019年1月2日 · 其實， 中風不是僅發生在腦部. 說起「中風」就聯想到「腦部」，是因為發生在腦部的中風往往攸關生死、一刻都不能拖延；腦部中風的後遺症往往也會影響全身，令人無法忽視。 發生在其他部位的中風，包括眼、耳、腎、腸、脾、子宮、膽囊、胰臟、腿甚至皮膚，雖然不一定都會奪人性命，但對身體機能的傷害非常深遠： 【急診醫師的複利健走法┃線上課程問卷 】從肌少到登百岳，脊椎回正、全身燃脂、防跌不傷膝！ 立即填寫，送$300折價券 . 子宮中風. 有兩種情形的俗稱都叫做「子宮中風」，一種是懷孕婦女發生胎盤早期剝離的情形，母親面臨大出血，胎兒則會窒息。 另一種情形則是老年性子宮內膜出血性壞死。
- 氣虛血瘀型：族群：平時有心血管疾病的患者。症狀：時常感到疲勞、頭暈、心悸、面色萎黃氣色不好、走路時步態不穩，手指握物無力。預防保健法：按摩手上的合谷穴，腳上的足三里穴。
- 肝腸上亢型：族群：平時有高血壓的患者。症狀：感到頭痛頭脹，而且伴隨有眼皮不自主顫動、眼睛紅赤，口乾口苦，手腳麻木，心煩失眠。預防保健法：按摩頭上的百會穴，以及腳上的陽陵泉穴。
- 痰濁阻絡型：族群：糖尿病、心臟冠狀動脈粥樣硬化、高脂血症的患者。症狀：時常感到頭部重著感、頭暈、胸悶心悸、手腳關節活動不靈活。預防保健法：按摩頸部風池穴、腳上的三陰交穴，藉以達到活血化瘀通絡之功效。
- 肝腎陰虛型：族群：平時有慢性疾病的中老年人。症狀：時常感到頭暈，頭痛，耳鳴兩眼視力模糊，視物不明、臉部烘熱、兩顴骨紅、手足心熱，伴隨手指麻木心情煩躁、睡眠品質差、腰膝酸軟等症狀。
2021年3月1日 · 醫提醒水喝太少「年輕人也會腦中風」 不愛喝水小心腦中風找上門。 （示意圖／pixabay） 記者蔡儀潔／綜合報導. 據衛福部最新統計，腦血管疾病排行死因第四位，死亡人數創12年新高，且有年輕化趨勢。 對此醫師警告，腦中風非老年人專屬疾病，輕忽慢性病、水喝太少、工作壓力大、生活不規律，都是風險。...
〔記者林惠琴／台北報導〕低溫容易誘發腦中風，而網路流傳，睡前大量喝水可預防中風，但雙和醫院 副院長、台灣腦中風病友協會理事長胡朝榮表示，此種說法並未經過科學驗證，雖然多喝水確實有助於降低腦中風的風險，但並不限於特定時間點，適時補充水分
2020年10月19日 · 台北神經醫學中心院長杜永光強調，腦中風往往來得突然，讓人措手不及； 除了嚴重恐導致死亡外，多數患者還需面臨後遺症，僅10分之1的病人可恢復到原先狀態。 為減少腦中風死亡、失能比例，新北市政府消防局長黃德清表示，從接獲民眾報案那一刻開始，就會啟動消防局腦中風到院前搶救行動。 延伸閱讀： 中風後肩膀疼痛好不了？ 3大原因別輕忽 醫師教你對症治療好得快. 黃德清說明，未來將整合行動急診室2.0執行遠距醫療，在新北市所有救護分隊100台救護車上配置智慧型傳輸裝備，即可透過行動載具將患者生命徵象、到院前中風指標測試傳輸至醫師手機，並將到院前中風指標測試影像傳輸至急診檢傷電腦，使醫院端及早啟動中風治療流程，縮短病人到院後注射靜脈溶栓劑或執行動脈取栓時間。
