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  2. www.commonhealth.com.tw › blog › 3758洗牙可以治牙周病兼美白？牙科醫師破解常見的洗牙迷思 - 康健雜誌

    2020年8月13日 · 洗牙是把堆積在牙齒表面的牙結石清除乾淨，並不是處理茶垢、菸垢等。所以如果是抽菸或飲食造成的牙齒染色或是牙齒本身顏色偏黃，洗完牙並不會使牙齒變潔白哦。建議如果有美白需求，可以請醫師評估適合的噴砂或美白療程。

  3. www.commonhealth.com.tw › article › 67400夾鼻器、口含止鼾牙套……，止鼾小物有用嗎？ - 康健雜誌

    2013年8月1日 · 我適合哪一種止鼾小物？ 依原理不同，止鼾小物可以分為4大類： 1止鼾噴霧： 噴霧分成兩種，一種針對鼻肉發炎、紅腫患者，鼻噴霧可以幫忙收縮鼻肉，但不能過度使用，否則會產生反彈，鼻肉反而更腫脹。 建議噴三天、休一天。 另一種可以改善口咽部乾燥，氣流通過時，組織摩擦更劇烈、鼾聲更不悅耳的情況，張口呼吸或抽菸的人都特別容易因此打鼾。 2 止鼾口內裝置： 簡易型熱塑性口內止鼾裝置，不同於牙科訂作的固定式止鼾牙套，可以幫助下顎內縮的患者，改變咬合姿勢，使得進氣通道順暢，減緩打鼾情況。 缺點是可能造成顳顎關節痠痛、下巴闔不起來、流口水、牙齒鬆脫等副作用。 3止鼾夾鼻器： 能部份拉緊鼻肉組織，減少氣流通過時的阻力，使呼吸較平緩順暢，達到降低鼾聲的效果。 鼻肉中間組織較為鬆弛的人比較適合。

  4. www.commonhealth.com.tw › article › 79858亂用潔牙粉 當心染蜂窩性組織炎 - 康健雜誌

    2019年7月15日 · 診間美白常見的像是噴砂美白、強力美白及陶瓷貼片；居家美白則有藥劑與牙托2大基本方式。

  5. www.commonhealth.com.tw › article › 79415貼布、口服藥、增生療法 怎麼止痛最妥當？ - 康健雜誌

    2019年5月1日 · 2019-05-01. ．文 ／ 楊雅馨. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 關於緩解痠痛，在復健科最常用的莫過於外用如噴劑、貼布、擦劑，口服如止痛劑、肌肉鬆弛劑，以及近年來最夯的「增生療法」注射治療。 雙和醫院復健醫學部主任暨主治醫師劉燦宏指出，4種不同的劑型尤其是外用藥，各有擅長。 已經是康健訂戶？ 立即登入. 訂閱加贈多功能烤箱 限時$2,180. 掌握全方位的保健知識. 提供最優惠的課程活動. 不受限閱讀官網全文章. 立即訂閱. 查看更多 優惠方案. 廣告 - 內文未完請往下捲動. 延伸閱讀. 文章關鍵字 #PRP #口服藥 #增生療法 #外用藥 #消炎止痛 #藥物注射 #阿斯匹靈 #肌肉鬆弛劑. 您正在閱讀.

  6. www.commonhealth.com.tw › article › 84739睡覺不打呼！醫師教止鼾運動簡單4步驟 每天10分鐘，入睡變安靜一 ...

    2021年7月28日 · 鍛鍊舌頭和嘴巴的肌肉力量 4步驟止鼾. 睡覺打鼾／睡眠呼吸中止的最重要關鍵為：第1：快速用力呼吸、第2：口咽部管腔狹窄、第3：張嘴呼吸。. 那麼我們反向來處理，先養成閉嘴呼吸的習慣，其次是讓口咽部管腔暢通（鍛鍊舌頭肌肉力量，讓舌頭擺放在正確的 ...

  7. www.commonhealth.com.tw › article › 88623洗鼻器改善鼻炎、鼻涕倒流，洗鼻子方法與注意事項解析 - 康健雜誌

    2023年8月25日 · 洗鼻的過程如果不適應或會緊張，建議可以先使用「鼻用噴霧劑」，概念為將生理食鹽水噴入鼻腔濕潤，再使用擤鼻涕的方式擤出來，幼兒洗鼻時如果不舒服，也可以使用噴霧劑達到相同效果。

  8. www.commonhealth.com.tw › article › 85440酒精接觸眼睛小心釀灼傷！3關鍵決定傷害程度，醫曝緊急處理方式 ...

    2021年11月25日 · 媒體報導，1名男子日前到餐館用餐，服務人員一手拿額溫槍，一手拿酒精噴霧器，原本要替男子量額溫，卻不小心以酒精直接往男子臉部噴灑，造成男子眼睛接觸到酒精，眼角膜化學性灼傷，必須使用特殊藥劑和復健治療。

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