搜尋結果
2024年5月10日 · 節電獎勵來了！你知道節電獎勵申請方法嗎？活動登錄什麼時候開始、結束？哪些人有節電獎勵申請資格？冷氣、洗衣機、冰箱等居家省電祕招，節電獎勵怎麼算一次看。
2024年5月19日 · 520前夕，《康健》記者重返新總統賴清德從萬里礦工之子，天蠶變為第1位醫師總統的發跡地──台南成功大學醫學院，獨家專訪影響賴清德深遠的恩師、成大醫院前任院長陳志鴻。. 賴清德台大復健系畢業後考進成大學士後醫學系，陳志鴻當時是成大醫院內科 ...
2024年5月24日 · 世界衛生組織指出，身體活動不足已經成為全球第4大死亡原因，每年有6％死亡與此有關。國民健康署也提醒，適量運動可以降低心血管疾病、糖尿病、大腸癌、乳癌和憂鬱症的風險。面對台灣即將進入超高齡社會，如何讓高齡人口愛上運動，更是健康老化的關鍵。
2024年5月16日 · 近年甲狀腺癌人數快速上升，根據衛福部國民健康署最新數字，甲狀腺癌發生率是男性癌症第13名，在女性卻已竄升到第4名。 甲狀腺是位在氣管前方的內分泌腺體，形狀像蝴蝶展翅，主要功能是分泌甲狀腺素。甲狀腺素和人體 ...
2024年5月23日 · 分享. 一份發表在今年（2024）歐洲預防心臟病學會（ESC Preventive Cardiology）會議的報告證實，想改善心血管疾病、延長壽命，應盡早養成爬樓梯習慣。. 這份報告綜合分析9份研究、共4.8萬人，發現有規律爬樓梯習慣的人，可降低39％心血管疾病死亡風險 ...
2024年5月10日 · 消除脹氣可以做一些運動或姿勢， 國泰綜合醫院消化內科主治醫師陳信佑和 醫療保健網站WebMD分享以下消脹氣的方法： 按摩：順時針或逆時針按摩腹部，可以幫助消化和腸胃蠕動。 散步：飯後散步15～20分鐘可以促進腸胃蠕動、幫助緩解脹氣。 薄荷油：許多人脹氣時會在肚子塗抹薄荷涼膏，薄荷有幫助腸胃蠕動的效果，不過 陳信佑醫師表示，主要還是塗抹時有按摩到腹部，且 2歲以下的孩童不能使用含有薄荷的產品 。 熱敷：泡澡或熱敷可以緩解 肌肉痙攣 和緊張，也有助於緩解脹氣。 瑜伽 ：根據WebMD的資料顯示，有3種瑜伽姿勢可以幫忙緩解脹氣。 第1種為抱膝式，躺在地上雙腿屈膝，雙手抱住膝蓋或小腿，吐氣時慢慢將膝蓋拉向腹部，停留5～10個呼吸。
2024年5月8日 · 出國旅遊、轉機，有可能遇上行李延遲送達或遺失的狀況，如何在沒有行李的狀態下繼續旅遊？除了趙幸芳的建議，其他達人怎麼做？旅遊達人隨身行李帶什麼？分3類「模組化」打包 旅遊達人傑西大叔指出，準備隨身行李的用意，其實就是為了避免托運行李遲到或不見。
