搜尋結果
2021年12月2日 · 48.8%. 在地中海飲食評分中每提高5分，會提高小於35歲婦女的活產率2.7倍！. 備孕男性篇. 根據Human Reproduction於2017年刊出的一篇225人參與的研究中，得出結論：. 地中海飲食評分跟精蟲濃度、精蟲數量和精蟲活動力有顯著相關性. 地中海飲食中會攝取豐富的蔬果 ...
2023年9月7日 · 尤其是6大類高風險族群，需定期檢查控制血糖和體重，營養師提出妊娠糖尿病飲食健康5原則 妊娠糖尿病的原因 孕婦需提供足夠能量孕育胎兒，懷孕期間胎盤持續增長、荷爾蒙變化、懷孕體重上升，導致血糖升高，若胰島素分泌不足，無法調節血糖或產生阻抗，身體處於高血糖狀態，容易導致妊娠 ...
2018年7月2日 · 有些生活因素，例如運動、壓力、吸煙、飲食等會影響懷孕，2018年3月的歐洲生殖醫學會期刊（Human Reproduction）有一項研究發現 地中海飲食也會幫助懷孕 。. 推薦閱讀：超級健康又長壽！. 10 種你一定要知道的地中海飲食祕訣. 這項希臘的研究是針對2013到2016年間 ...
2022年1月19日 · 糖尿病友過年期間應持續遵守「三低一高」的原則，另外也要注意會直接影響血糖的碳水化合物的攝取，像是冬粉、根莖類食物 (地瓜、芋頭、馬鈴薯、南瓜、山藥等)，如果吃到這些食物則飯量就需要相對的減少。. 勾芡、糯米類食物屬於高GI (高升糖指數)食物 ...
2024年3月19日 · 地中海飲食可減少兒童氣喘發生機率~ 許育禎營養師 發表於 2024-03-19 看留言討論 收藏文章 作者: 許育禎營養師 飲食西化，會增加兒童過敏和氣喘的發生機率，西方飲食模式有比較高比例的動物肉類攝取、較低的蔬菜水果、和穀物與豆類，這些高 ...
