搜尋結果
雖然許多研究證實營養素對人體的好處，例如魚油與維生素A能預防乾眼症，葉黃素能幫助延緩老年後黃斑部退化，但對成長中的孩子來說均衡飲食、多攝取魚類、足量蔬果的效果遠比補充營養品效果更佳 Q10. 抗藍光的眼鏡對眼睛好，是否也能有效減緩近視發生？
方法大致有:「飲食、光線調整、戶外活動、近距離工作時間」，這些也與生活息息相關，例如：看書或滑手機時保持燈光明亮、距離40公分左右；空閒時間到戶外曬曬太陽，增加體內激素的分泌順便讓眼睛休息一下。 並且就如前面所言，藉由各種方法的互相搭配，才能得到最有效的近視控制成效！ 近視一點都不可怕，重要的是如何管理. 在此做個總結，首先再次把上集提及的三大原則複習一次：「據實以告、積極配合、遵守公約」，在孩子大約4歲左右開始學習辨識眼睛檢查中視標的方向，並注意生活的小細節。 在檢查過程中，陳述事實有利於查找潛在風險，配合檢查能更精準的測量度數及其餘數據，與孩子溝通後選擇合適的近視管理方法後遵守與驗光師或眼科醫生的約定，達到最有效的互相配合。 在此也給家長們一點小叮嚀，為什麼一直強調與孩子們溝通的重要性？
王慈柔提醒生長發育期的學童，生活上務必做到3件事：晚上10點到凌晨2點要熟睡、每天進行至少20分鐘的跳躍運動、營養均衡少吃甜食，可以刺激生長激素分泌；至於已經在接受生長激素治療者，除了把握骨骼生長板關閉前，按照醫囑天天正確施打，更要落實這些生活原則，才不會讓療效打折扣。 您是不是有孩子長不高的困擾？ 食補偏方可以轉大人？ 性早熟、錯過青春期還可以長高？ 什麼是生長板？ 孩子要打成長激素、照骨齡？ 其實孩子的身高與生長激素的分泌息息相關，包括每日的睡眠時間、運動習慣以及是否吃太多含糖食物，都會影響生長激素的分泌。 到底有什麼方法能把握黃金關鍵期，讓孩子高人一等？ G超人陪爸爸媽媽一起破解長高迷思，幫助孩子長高又長壯！
血基質是合成人體血紅素的原料，而紫質則是生成血基質的前驅物。 當這一系列生合成步驟出了狀況，紫質異常堆積在體內、便會造成病症。 紫質症共分成八個類型，其中又以急性間歇性紫質症（AIP）最常見。 這個疾病在各國發生率以及盛行率都不大一樣，但都是非常罕見。 即便台灣這幾年來對這個疾病比較認識、也有較多個案被發現，迄今被診斷者不過一百多人。 換算下來發生率大約是三十萬分之ㄧ。 這個疾病男女都會發生，好發族群為二十歲到四十歲間的女性，部分發病原因與女性荷爾蒙相關，例如有些女性會因為月經期間女性荷爾蒙的變化而誘發疾病。 目前臨床上看到的紫質症患者，也絕大多數都是女性。 雖然是血基質生合成過程產生障礙，但紫質症患者絕大多數並沒有貧血，最主要的症狀是不明原因腹痛。
蔡司鏡片特別製作了互動遊戲牆，讓孩子從遊戲中學習正確的護眼觀念，了解視力健康的重要性。 3C教養勢不可擋，抓對方法原則就能聰明駕馭 擁有豐富兒童職能治療經驗的黃彥鈞老師表示，既然3C的使用對孩子來說已無法避免，「要警覺但不用驚慌，要注意但不能不懂」就是家長要建立的正確心態 ...
爸媽們都以為孩子過了兩歲之後開始吃一般食物，營養就能夠均衡。但是，某些關鍵營養素如DHA、葉黃素、膽素等無法單靠食物補充足夠。 成長配方中含有DHA、葉黃素、膽素等關鍵營養素，持續補充，就可以幫助孩子吃得營養均衡。
1.每年定期檢查視力1-2次，做好視力存款。 2.未滿2歲避免看螢幕，2歲以上每日不要超過1小時。 3.每日戶外活動2-3小時 (或每週累計11小時); 近距離用眼每30分鐘就要休息10分鐘。 雖因應後疫情時代的新生活型態，較難維持戶外活動的時數，徐浩恩醫師建議家長們可將第3點原則加以調整，如線上課程40-50分鐘後，提醒孩子休息10分鐘，避免在下課或休息時間繼續使用螢幕，站起來活動伸展或是喝口水，讓眼睛暫時遠離螢幕。 若是無時間規範的自學課程，更要幫孩子把關在近距離用眼30分鐘後，暫停一下休息10分鐘後再繼續上課。
