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    2024年1月27日 · 能有效延長健康壽命的健康飲食法，以「地中海飲食」與「得舒飲食」為 ... 糖尿病飲食原則 禁忌大公開！降血糖食物與營養素有哪些？ 2周逆轉 ...

  2. www.msn.com › zh-hk › health211飲食法還能這樣吃！3種進階菜單更降血壓膽固醇、瘦身不復胖 - ...

    211飲食法還能這樣吃！. 3種進階版211餐盤功效更多. 關注健康的你我可能嘗試過幾種飲食方式，比如「地中海飲食」主打攝取白肉與好油脂，被認為 ...

  3. www.msn.com › zh-cn › health211飲食法還能這樣吃！3種進階菜單更降血壓膽固醇、瘦身不復胖 - ...

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  4. www.msn.com › zh-tw › health不忌口！體重過重想瘦身 專家：做對「這件事」恢復健康體態！ - MSN

    2024年2月29日 · 通常過年期間，許多民眾會吃很多東西，通常熱量較高，運動比較少狀況下體重會直線上升，尤其對很多想要減重的人來說，有人會執行低碳飲食 ...

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  6. www.msn.com › zh-tw › entertainment逆轉脂肪肝方法曝光 醫曝只要做3到件事 還可消滅肥胖10危害 - MSN

    2023年11月3日 · 地中海飲食立大功拯救很多人 醫：科學已證明真的很有效 怎麼透過吃來逆轉脂肪肝，葉秉威醫師特別推薦已經經過醫學研究證明有效的《地中海 ...

  7. www.msn.com › zh-tw › health減腰圍、降膽固醇，「大西洋飲食」比地中海飲食更好？ - MSN ...

    地中海飲食蟬聯多年全球最佳飲食，但如今另一個「大西洋飲食」備受關注，到底大西洋飲食是什麼？比地中海飲食更好嗎？ 地中海飲食是公認的 ...

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