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  1. www.nownews.com › news › 5636813「偷肥族」其實超危險！營養師曝「4大飲食原則」消滅內臟脂肪 | ...

    2021年2月5日 · 飲食不正常又少運動，容易堆積過多內臟脂肪。（圖／shutterstock） 營養師趙函穎近日就提出瘦肚子的方法，首先找一台體脂機了解自己的內臟脂肪 ...

  2. www.nownews.com › news › 2703216防食品中毒 聚餐飲食注意「五要原則」 | 地方 | NOWnews今日新聞 ...

    2018年2月16日 · 農曆春節期間，許多民眾把握假期家族團聚或出遊，外食機會增加。台中市食品藥物安全處提醒民眾聚餐飲食時注意「五要原則」，以預防食品中毒 ...

  3. www.nownews.com › news › 5954556大腸鏡篩檢前「低渣飲食5原則 」 清空腸道鏡檢更清楚 | 健康大小 ...

    2022年10月19日 · 5. 適量增加水份攝取. 因為低渣飲食是以精緻化食材為主的飲食方式，很多健康的食物暫時不能吃了，所以要特別注意水分補充避免發生便祕，若想 ...

  4. www.nownews.com › news › 6028534把高GI食物變成低GI 高血糖4原則聰明吃 | 健康大小事 | 生活 | ...

    2023年1月14日 · 把高GI食物變成低GI 高血糖4原則聰明吃. 【健康醫療網／編輯部整理】吃低GI飲食可以讓血糖穩定，但若不得不攝取高GI食物，其實透過巧妙的搭配 ...

  5. www.nownews.com › news › 6420741腸病毒來勢洶洶、家長該如何面對？營養師提點飲食、預防原則 | ...

    2024年5月6日 · 腸病毒來勢洶洶、家長該如何面對？. 營養師提點飲食、預防原則. 衛生局呼籲家長，外出返家應洗手更衣後再接觸幼童，避免將社區腸病毒帶回家中 ...

  6. www.nownews.com › news › 5917523中秋狂吃健康易亮燈！專家曝「飲食3原則」：熱量不超標 | 新奇 | ...

    2022年8月27日 · 中秋佳節迫近，工作應酬、朋友聚餐在所難免，但若不注意飲食而放肆大魚大肉，健康漸漸很可能因此悄悄亮起紅燈。吃大餐不只是熱量容易超標 ...

  7. www.nownews.com › news › 3609716旅遊業跨足餐飲 地中海料理主打「健人」增肌飲食 | 生活 | NOWne ...

    2019年9月4日 · 旅遊業跨足餐飲 地中海 料理主打「健人」增肌飲食 旅遊業者也看中健康飲食商機，結合現代人的健身喜好，以地中海風格料理配合增肌減脂的健身 ...

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