搜尋結果
其他人也問了
甚麼人不適合地中海飲食法?
地中海飲食是什麼?
地中海飲食對健康有什麼影響?
「地中海飲食金字塔」你知道嗎?
chi-chi您好. 貧血簡單來說，因為我們紅血球中血色素的缺失，血色素可以分為兩部分，血色質 (Heme)及血色蛋白鏈 (globin chain)，其中鐵質是血色質的主要成份，缺乏鐵質因素而造成的貧血大多是後天的，一般可以經由治療改善。 但地中海型貧血屬於血色蛋白鏈的缺失，屬於先天性。 國人常見的地中海型貧血為α型，人體第16對染色體的基因異常造成，也就是中醫所謂體質因素。 因缺鐵性貧血及地中海貧血皆屬小紅血球性貧血，容易誤判地中海貧血為缺鐵性貧血時，所以補充鐵質治療反而導致鐵質大量囤積於患者個器官內。 來信提到的四物鐵飲品應該反而不利地中海型貧血的預後!
早在《內經》中就提出“食飲有節”、“陰陽平衡”，指出了我們飲食所應遵循的原則，中醫養生觀的這個概念包含的內容有幾個層面，主張人的飲食應該適時適量，不要過饑過飽；飲食均衡，不可偏頗；同時要注意食物的潔淨無毒；及強調 “藥補不如食補”的 ...
至於前一陣子當紅的「超商豆漿減肥法」，的確具備許多優點，不過需考慮營養均衡的原則，注意飲食來源的搭配。 舉例一瓶低糖或無糖高纖豆漿，最好再搭配一份蔬菜水果加上一顆茶葉蛋，若有尿酸過高或痛風病史的民眾應該酌量飲用。
2016年9月14日 · 可以運用玫瑰花、菊花、佛手柑輪流沖泡成茶飲，讓人穩定情緒，也可補充水分。 把握以上原則，加上注意飲食均衡以及適度的運動，相信大家都能過個好秋！
四 中風 – 飲食治療 1. 飲食原則：低鹽低脂高蛋白 2. 低鹽飲食。體內的鈉鹽過多，增加血液粘稠度，使血管收縮，血壓升高，從而增加腦卒中的復發機會。一般認為，最好將每日鈉鹽攝入量控制在5g以下。 3. 低脂飲食。
一、五苓散—傷寒論太陽上篇原條文：. （一）「太陽病發汗後，大汗出胃中乾，煩躁不得眠，欲得飲水者，少少與飲之，令胃氣和則愈；若脈浮小便不利微熱渭渴者，五苓散主之。. 【註解、組成、煎服法、方解】：. 註解：太陽病發汗後或大汗出，皆令人津液 ...
飲食調整養生法 應用食物的營養來防止疾病，並促進身體康復，稱為食養即飲食養生的意義。食物雖然平和，但其有寒熱溫涼的不同，甚至有含有害物質和毒素，縱然而進，輕者出現腸胃不舒服，重者甚至休克，危及生命。 八、房事調諧養生法
