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2024年5月14日 · 該研究是於2023年7月在「美國營養學會」（ASN）年會上提交的摘要，為早期研究的同行評審與最終版本。作者指出，這也是首次針對地中海飲食的主要成分是否與疾病死亡風險有關的研究。 哈佛大學營養學副研究員泰希爾（Anne-Julie Tessier）表示，他們的研究進一步鞏固了推薦使用橄欖油等植物油的 ...
2024年4月24日 · 飲食、運動亦可改善大鬧退化，顏佐樺說，結合得舒飲食與地中海飲食而延伸出來的麥得飲食（MIND），提倡增加天然莓果類、葉菜類的攝取，並選擇能夠抗發炎的食材，如好的油脂、薑黃等，並避開紅肉等動物性食品，被認為能夠延緩阿茲海默症進展。 檢測 阿茲海默症 中風. 上一則. 身體不適但檢查沒病 心理師提醒可能是自律神經出狀況. 下一則. 想要快速掌握最新時事？ 世界新聞網免費電郵報（eNews），為您精選世界大事、熱門議題、生活趣聞，透過電子郵件送到您面前，讓您精準掌握天下事...即刻訂閱>> 失智症不只影響記憶力，空間感、抽象思考、情緒都會受到影響，然而失智症無法治癒，但是可以透過早期發現、延緩疾病進程。 台灣聯...
2 天前 · 正確營養觀念 四大原則. 為建立高齡族群正確營養觀念，廖淑芬建議，應掌握「三好一巧」均衡飲食原則，分別是「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」。. 吃得下：調整烹調方式及食物質地，協助高齡者吞咬，像滷牛肉時加入木瓜、鳳梨，利用水果酵素協助肉 ...
1 天前 · 針對癌症病人的飲食原則，侯沂錚將營養照護分為手術後初期、化放療時期及穩定追蹤期，提供照護建議 1.手術後初期： 手術後的前兩周為傷口癒合的重要時期，為縮短癒合時間，可以攝取蛋白質，如黃豆製品；維生素A、維生素C、鋅及鐵等營養素，如菠菜、胡蘿蔔、紅肉紫肉地瓜等都是良好的攝取 ...
2024年4月23日 · 他根據自己多年的研究，總結一句話：和其他因素比起來，飲食是長壽的最重要因素，「如果要我建議綜合很多東西的長壽飲食，那我推薦琉球飲食和地中海飲食。
14 小時前 · 拉蘇利分享他個人用來降低阿茲海默症風險的晚餐組合，包括用薑黃調味料來烤鮭魚、還加上蒸西蘭花。. 他喜歡這頓晚餐含有健康歐米茄脂肪酸 (omega fatty acids)和植物營養素，並且減少碳水化合物、添加糖和脂肪的食物。. 2023 年針對10萬3000 名參與者的大型研究 ...
3 天前 · 為了讓民眾進一步了解癌症飲食原則 ，侯沂錚將營養照護劃分為手術後初期、化放療時期以及穩定追蹤期，提供照護建議。 「手術後初期」是手術後的前兩周為傷口癒合的重要時期，為了縮短癒合時間，可以攝取蛋白質(如:黃豆製品)、富含 ...
