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4 天前 · 因此，部隊膳食衛生不論是在食材保存、炊爨人員身體保健、伙房環境等，均須依照「國軍餐飲衛生安全作業規定」、「連隊餐飲衛生檢查表」，每日督查，並掌握「新鮮、清潔、迅速、加熱與冷藏、避免疏忽」等食物處理原則，落實清潔衛生、美味可口、營養 ...
2024年4月13日 · 然而，糖尿病前期是可以逆轉的，透過改善不良的生活習慣，戒菸酒、配合少油、少糖、少鹽及高纖的飲食原則，以及每週進行至少150分鐘以上的中度強度身體活動，可以降低五成以上糖尿病的發生風險。 民眾可以利用國民健康署提供40歲以上每3年一次、65歲以上每年一次免費預防保健服務，或職場提供的勞工健檢，甚至於自費檢查等，了解自己的健康狀況，並可透過「慢性疾病風險平台」，試算出高、中、低的風險警示，協助民眾及主要照顧者更了解罹患慢性病的風險，及早尋求專業醫事人員協助，預防糖尿病等慢性病發生。 血糖管理對糖尿病人相當重要，避免後續血管病變、視網膜病變、心血管疾病、腎臟病等合併症的發生。 吳昭軍提醒，若是發現血糖異常且有腹部肥胖、血壓偏高、空腹三酸甘油脂偏高、高密度膽固醇偏低等問題，即代表已有代謝症候群。
2024年4月23日 · 一、單位伙食委外或自行辦伙，均應重視「食材新鮮且生熟食分開」、「個人及環境清潔衛生」、「食材應迅速處理」、「確實加熱與冷藏」及「避免作業疏忽」等5項原則，各辦伙單位應及早完成膳食衛生準備工作，以防杜集體腸胃不適等情事肇生。. 二、落實 ...
2020年5月8日 · 傅指揮官表示，飲食是個人健康基礎，更是官兵一天動力的來源，單位應以營養、均衡為原則，完善菜單開立及熱（油）量管控，逐步改善膳食品質，讓官兵吃得健康；同時勉勵所屬，要擁有健康的體態，唯有力行良好生活作息與飲食形態，才能強化自身免疫能力，遠離慢性病及肥胖，維護整體戰力。 相關新聞.
2024年3月16日 · 劇中他必須學會做魷魚螺肉蒜、紅蟳米糕等辦桌台菜，廚藝不錯的胡宇威對下廚有信心，但在美國長大的他對辦桌台菜並不熟，因此劇組特別請了美食張亞莉擔任顧問，在開拍前進行特訓。 編劇黃雨佳也透露，希望像日劇、韓劇一樣把臺菜推廣到全世界。 胡宇威和李玲葦首次合作，李玲葦透露定裝時看到胡宇威時很害羞，忍不住哼著偶像劇《真愛趁現在》主題曲《一起去跑步》，原來她過去是胡宇威的小粉絲，還是胡宇威和陳庭妮的CP粉，「國中時我會跟阿嬤一起看《真愛趁現在》，阿嬤超喜歡這部戲，還曾經在陳庭妮出席活動時，跟阿嬤去看偶像，我今天回去要跟阿嬤炫耀，我要跟胡宇威拍戲。 」現場大家也算了一下，兩人竟然差了15歲，但外表卻看不出來，胡宇威笑說是爸媽基因好，李玲葦則誇他說：「跟《真愛趁現在》時一樣帥。
2024年4月18日 · 記者羅時偉／綜合報導 「英國廣播公司」（BBC）2月報導，隨著氣候變遷導致海冰加速消融，以往習慣在浮冰上捕獵海豹的北極熊，逐漸被迫轉往陸地，以鳥蛋、漿果甚至野草果腹；飲食習慣轉變不僅導致北極熊平均體重持續下降，也使其面臨迫切的飢餓與死亡威脅。
2024年4月4日 · 除了每天必須補充膠原蛋白，她也分享自己維持無瑕美肌養顏秘訣的三大飲食心法，首先是每天一定要喝滿2000c.c.的白開水，補充身體足夠水分，二是盡量吃到三份的蔬菜跟足量蛋白質，晚上少吃碳水，最後還要補充維他命C和D，幫助身體修復、抗發炎，把握這些飲食原則，讓她天天閃亮亮。 林予晞去年以《台灣犯罪故事─出軌》入圍金鐘獎戲劇節目女主角，今年更跨界旅遊實境節目《演員們的旅行》，並首次挑起主持大樑。 她透露，在旅行途中，肌膚最常因爲強風日曬導致乾燥脫皮，為了維持在螢幕前的零毛孔水煮蛋肌，她分享在旅遊期間的特別保養方法，「我會帶隨身包的膠原蛋白加在早上錄影前的咖啡，睡前也會喝，加強修復，也因為皮膚較乾，會帶油類的保養品在工作時定時擦拭，皮膚吸收得很快。
