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常春月刊2023年12月11日糖尿病如同其他慢性病仍無法治癒，因此，糖尿病患要學會與糖尿病和平相處。營養師程涵宇指出，根據長期追蹤研究顯示，以蔬菜、全榖雜糧類、魚類 ... 地中海飲食，有效長期控制血糖，與之和平共處 ,伊莉討論區
2023年12月23日 · (健康與保養)怕肥胖拒絕脂肪不敢吃油？地中海飲食吃橄欖油，抗發炎、防心血管疾病 ,伊莉討論區
2024年3月23日 · 根據西班牙大型研究，富含橄欖油、堅果、魚肉與新鮮蔬果的地中海式飲食，可能有助於預防心臟病與中風。 [/backcolor]過去研究曾表示，攝取這種飲食的民眾，心臟比較健康， ...
2024年1月27日 · 西班牙的最新研究發現，除了紅葡萄酒以外，吃富含橄欖油、堅果、新鮮蔬果的飲食，有助於心血管疾病高風險患者避免心臟問題，效果比吃低脂肪飲食好。
2023年12月18日 · 類風濕性關節炎 宜地中海飲食[/backcolor]多蔬果的地中海飲食有助降低體內發炎反應。冬天冷颼颼，不少民眾會以食補或藥酒暖身，但中華民國風濕病醫學會常務理事蔡文展 ... 類風濕性關節炎 宜地中海飲食 ,伊莉討論區
http://www.chinatimes.com][/url] 更新日期:2011/08/04 05:30 潘勛／綜合報導中國時報【潘勛／綜合報導】荷蘭最新發表飲食研究指出，地中海飲食果然是好處多多，女性如 ... 地中海飲食加運動 女延壽15年 ,伊莉討論區
2023年12月27日 · 作者：Susan Jeffrey 出處：WebMD醫學新聞 September 12, 2007 — 一項新研究顯示，地中海式飲食可以減少阿茲海默氏症病患死亡率。 主要作者紐約哥倫比亞大學醫學中 ...
