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1. ifunny.tw › 6054預防癌症飲食法，你一定沒嘗試過地中海飲食！ - 健康一點靈

   ifunny.tw › 6054

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   2017年8月25日 · 所謂的地中海飲食的好處近年來一直受到歡迎。 現在，新的研究密切關注飲食中可能有助於預防結腸直腸癌風險的因素。 除了許多其他好處之外，地中海飲食已被證明會降低結腸直腸癌的風險。

2. 頭條新聞

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     2024年土耳其美食週正登場 愛琴海美食因地中海飲食、橄欖油而有特有文化 | 蕃新聞

     橄欖在土耳其美食中扮演著重要的角色 【旅遊經 洪書瑱報導】 土耳其是一個具深度及廣度的國家，不僅擁

     yam蕃薯藤新聞

     48 分鐘前

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3. ifunny.tw › 13655血管一堵，身體就容易垮掉，這2種食物能幫大忙! - 健康一點靈

   ifunny.tw › 13655

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   2018年3月25日 · 這種飲食方式為“地中海飲食方案”，人們也可將之稱為“地中海飲食”。 根據多項的研究表明，如果人們能夠長期堅持地中海的飲食，那麼往往是有助於其降低總的死亡風險、心腦血管疾病發病率等。

4. ifunny.tw › 25207不用吃回春藥！6種抗老食物營養師推爆，吃對飲食讓整個人煥然一 ...

   ifunny.tw › 25207

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   2020年10月6日 · 究竟要吃些什麼食物，才能彷彿吃到「回春藥」呢？以下推薦6種抗老食物，搭配食譜，讓大家一起裡外皆美哦！1. 豆漿：營養早餐的抗老飲品

5. ifunny.tw › 6323排毒瘦肚好食物，你的食譜裡開增加這一款！ - 健康一點靈

   ifunny.tw › 6323

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   2017年8月30日 · 大家好，我是健康一點靈小編！今天要來說說關於「排毒瘦肚好食物，你的食譜 裡開增加這一款！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！炎炎夏日總是食慾不振，又提不起勁，今天小編要介紹你一款養胃又補身的好食物，這款 ...

6. ifunny.tw › 2268夏季吃什麼菜好？5種蔬菜幫你清涼度夏！ - 健康一點靈

   ifunny.tw › 2268

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   2017年5月27日 · 飲食得當，是保持身體健康的重要途徑。已經進入初夏啦，吃什麼蔬菜有益於身體健康呢？夏季天氣炎熱，在高溫酷暑下人體水份流失得比較快，且體內容易“生火”，如果不及時去火，就易燥怒。

7. ifunny.tw › 11751橙子一種做法，專門對付咳嗽！試過的人都說好! - 健康一點靈

   ifunny.tw › 11751

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   2018年1月22日 · 推薦食譜一：鹽蒸橙子 橙子洗淨後，在其頂部切一刀，形成一個盅； 在露出的果肉上撒一點鹽，用牙籤戳幾個洞，然後把切下的部分再“蓋”回去； 把橙子放進碗裡，隔水蒸15分鐘，蒸好後去皮吃肉飲汁。 此方有潤肺化痰止咳的作用。 推薦食譜二 ...

8. ifunny.tw › 90不藏私！營養師私家食譜-抗血壓果汁，這一杯輕鬆喝降高血壓 - 健 ...

   ifunny.tw › 90

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   2017年1月11日 · 血壓控制真的是需要費神，一不小心衝高可能危及到健康，網路有營養師公布自己的飲品食譜，協助民眾可以降低自己血壓，維持自己的健康！ 不只降血壓甜菜好處多多： 最近的一項研究發現，一杯甜菜根汁能有效幫助人們在6小時內降低高血壓，甜菜根內含的成分-硝酸鹽、葉酸皆有利於降低血壓 ...