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2024年土耳其美食週正登場 愛琴海美食因地中海飲食、橄欖油而有特有文化
土耳其的年度美食週，期間將有許多活動來特別強調土耳其的永續性料理食譜，美味、健康、傳統、不浪費。藉由土耳其美食週之際，介紹土耳其的愛琴海美食食譜，如：地中海飲食、橄欖以及橄欖油等，來展現土耳其的歷史，文化和自然界的生動融合。 土耳其的愛琴海海岸，是個藍綠兼具的漂亮風景區 ...
旅遊經 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
減肥也有命定？「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網
減肥方法試了又試總是不見成效？你有沒有想過，其實你的星座可以透露你哪種減肥方法最適合你？因為我們每個人的個性、習慣和動力來源都不一樣，而星座特性可以幫助我們找到最有效的瘦身策略。今天，我們就來探討如何根據你的星座，制定出專屬於你的減肥計劃。以下12星座減肥法，讓我們一起來看看吧！
TVBS 新聞
1 天前
接種疫苗後宜地中海飲食，菜：澱粉：蛋白質=2:1:1. 在飲食整體比例上，嫚嫚營養師建議蔬菜、澱粉、蛋白質以2:1:1的比例攝取為佳，可以「地中海飲食」為主，地中海飲食已連續蟬聯4年最佳飲食方式，其飲食特色就包括了大量的蔬果，以及使用好的油脂，包括 ...
2021年7月5日 · 嫚嫚營養師建議，飲食上可多以地中海飲食為主，地中海飲食已蟬聯4年最健康的飲食方式，主要的飲食特色包括了大量的蔬果，以及堅果、橄欖油、全穀類、豆類、魚類等，並且少吃紅肉、以及白飯、一般麵條等精緻澱粉、加工食品，對於健康而言是非 ...
2021年7月8日 · 涼拌小黃瓜. 👩🍳食材：小黃瓜、白砂糖、白醋、適量鹽巴、蒜末、香油、辣椒 (可省略) 👨🍳作法：. Step1.將小黃瓜洗淨後，切除小部份頭尾，小黃瓜切段後用刀面拍、壓碎. Step2.小黃瓜、砂糖與白醋的比例是8：1：1，依序加入白砂糖、鹽巴、蒜末 ...
2021年6月30日 · 追韓劇、看韓綜是你每天的必做的事嗎？看韓星吃韓式料理就口水直流，想衝破螢幕品嚐韓國料理的美味嗎？你的心情，我懂！不用飛韓國也不用叫外送，自己在廚房就能輕鬆簡單做出6道經典到不行的韓式料理！ Step1 將小 ...
2020年12月23日 · 羊肉爐. 羊肉富含蛋白質、脂肪、維生素等多種營養物質，能暖中補虛、益腎壯陽、開胃健脾、補血去寒等多功效，加上羊肉爐中的老薑能促進血液循環並增加免疫力，對冬天容易手腳冰冷或是有氣管方面毛病的人特別有益處。. 羊肉爐也經常加入高麗菜、白蘿蔔 ...
2024年1月22日 · 我們在挑的時，要選擇底部圓潤飽滿的，因為這種小番茄生長更充分，吸收了更多養分，吃起來較多汁，味道也較甜。. 購買小番茄時，要選擇顏色為「深紅色」，且富有光澤的小番茄，因為這種特徵的小番茄吸收到的光較充足，吃起來非常甜。. 摸軟硬是挑選小 ...
2024年1月18日 · 覺得生活壓力大嗎？. 覺得每天都心好累但卻無法好好休息？. 來點酒精放鬆一下，享受微醺的感覺吧！. 精選七款順口好喝，酒味不重的簡易雞尾酒，自己獨飲或是跟朋友開Party一起嗨都適合！. 趕快收藏起來，一起DIY超好喝調酒吧！. (未滿18歲請勿飲酒 ...
