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2024年2月27日 · 大. 家庭消費中心/綜合報導. 2024-02-27 09:50:20. 愈來愈多民眾知道「地中海飲食」的好處,在美國最近一次分析全球多達30種飲食法的優點調查中,它再次蟬聯冠軍。 專家表示,地中海飲食在骨骼與關節健康的分類排名中其實也得第一,而國人普遍缺鈣,這問題對骨健康影響深遠,特別建議外食族可多考慮採此飲食法。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2023年8月18日 · 大. 健康醫療網. 2023-08-18 19:31:00. 【健康醫療網/記者鄭宜芬報導】「地中海飲食」連續6年蟬聯最佳飲食法,除了降低失智風險,也能降低心血管疾病的發生率。...
2016年11月25日 · 第一本屬於台灣味的防失智食譜《不失智的台式地中海餐桌》新書正式出刊,專家以台灣菜市場常見食材,配合蒸煮的料理方式,製作50道台味十足 ...
2022年7月22日 · 大. 記者 許若茵 /台北報導. 2022-07-22 15:29:01. 今(22)日為世界腦健康日,隨著新冠肺炎確診人數增加,許多民眾陸續出現長新冠症候群,甚至有腦霧等神經系統問題,嚴重影響生活與工作。 醫師提醒,藉由飲食與治療輔助,長新冠症狀可獲改善,呼籲患者積極尋求專業醫師協助。 我是廣告 請繼續往下閱讀....
2020年8月18日 · 近年來為了健康,不少民眾都相當注意自己的飲食,地中海飲食就是備受矚目的選擇之一。不過網路上的資訊百百種,究竟地中海飲食有哪些好處?
2021年12月13日 · 每日健康
2016年7月13日 · 國內專家建議,想吃地中海飲食,不必到國外,可以就地取材,利用當令在地蔬果、全榖、虱目魚、台灣鯛、苦茶油等在地食材烹調,就能吃出健康 ...