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2024年土耳其美食週正登場 愛琴海美食因地中海飲食、橄欖油而有特有文化
土耳其的年度美食週，期間將有許多活動來特別強調土耳其的永續性料理食譜，美味、健康、傳統、不浪費。藉由土耳其美食週之際，介紹土耳其的愛琴海美食食譜，如：地中海飲食、橄欖以及橄欖油等，來展現土耳其的歷史，文化和自然界的生動融合。 土耳其的愛琴海海岸，是個藍綠兼具的漂亮風景區 ...
旅遊經 via Yahoo奇摩新聞
3 小時前
減肥也有命定？「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網
減肥方法試了又試總是不見成效？你有沒有想過，其實你的星座可以透露你哪種減肥方法最適合你？因為我們每個人的個性、習慣和動力來源都不一樣，而星座特性可以幫助我們找到最有效的瘦身策略。今天，我們就來探討如何根據你的星座，制定出專屬於你的減肥計劃。以下12星座減肥法，讓我們一起來看看吧！
TVBS 新聞
3 小時前
2020年6月20日 · 對地中海式飲食的印象一直是：大量橄欖油、乾巴巴的肉、沒味道的生菜 後來才知道地中海飲食算是一種概念 我過去接觸的只是其中一種呈現方式 近來健康飲食風氣越來越成為顯學 我也開始稍微多做一點嘗試 試著調配出能吃得慣 能天天吃的地中海式 ...
2018年9月15日 · 先跟大家說明何謂地中海飲食： 重點是食用大量的蔬果、堅果、魚類家禽以及好油，並且使用簡單的烹調。 蔬果顏色繽紛如同五行（五色）就是最健康的吃法，並且食用原型食物而不是加工產品。 長期持之以恆的把地中海飲食帶入自己的一般飲食中能降低心血管疾病及癌症風險， 大家快來試試吧！ 我準備的食材有（三人份早午餐,真的是超簡單的懶人食譜） 1. 馬鈴薯（紅皮更好，可不去皮）：大顆2顆；迷你的4顆，滾刀切塊 2. 大黃瓜：洗淨不去皮切片 3. 黃節瓜：洗淨不去皮切片 4. 小番茄：數顆切四片 5. 花椰菜：2顆 6. 照燒雞翅：6隻，前天晚上先用照燒醬醃過夜 照燒醬 1. 醬油：1/3碗 2. 白胡椒粉：適量 3. 蜂蜜：1大匙 4. 冰糖：少許 5. 米酒：少許 6.
2017年7月11日 · 標題 [食譜] 地中海盤焗鮭魚. 時間 Tue Jul 11 14:01:10 2017. 圖文解析版： https://goo.gl/WEncVe 這道鮭魚料理作法不難，只要將鮭魚切片擺好拿去烤熟，再淋上地中海風味醬汁就完成了 ，擺在大盤子上的鮭魚看起來氣派又美觀，很適合朋友聚會的宴客料理，當作 ...
2007年4月22日 · 看板 cookclub. 標題 [食譜] 地中海燒雞. 時間 Sun Apr 22 15:52:56 2007. 圖文網誌 http://www.wretch.cc/blog/QQmelon&article_id=3814523 <<哈密瓜自製地中海燒雞>> 材料：雞腿、培根、黃椒、紅椒、青椒、蘑菇、蕃茄、蒜頭、洋蔥、蘋果 調味料：紅酒、義大利綜合香料、鹽巴 ...
這是典型地中海料理，烤好後色彩鮮豔又芳香撲鼻。 食譜出自伊麗莎白‧大衛的《地中海風味料理》，除了這道「鑲甜椒」， 書中還有「希臘風味鑲番茄」，都可用同樣的餡料去做，是希臘傳統小餐 館菜色。
thread: [食譜] 地中海飲食料理-時蔬烤雞翅 - cookclub - 批踢踢實業坊. [食譜] 地中海飲食料理-時蔬烤雞翅. galaxyboa. ⋯.
2017年9月26日 · 看板 cookclub. 標題 [食譜] 地中海風煮鱈魚. 時間 Tue Sep 26 05:45:28 2017. 網誌版圖文食譜: https://www.bistrovi.com/blog/one-pot-cod 簡單清爽，繽紛美味 材料全部放入即可整鍋端出 主材料: 鱈魚*1片 蛤蜊*10 小番茄*10 洋蔥*1 馬鈴薯*1 檸檬*1 香料: 鹽一些 白酒半杯 大蒜*3 ...
