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眾所周知,地中海飲食以大量蔬果、穀物、堅果、豆類及魚類的食物作為基底,並使用橄欖油作為主要烹調油,這樣的飲食習慣相當健康,受到許多國家的推崇。而目前有研究結果顯示,地中海飲食可以有效減輕焦慮及壓力,這
中時電子報
24 小時前
台灣大紀元
類風濕性關節炎症狀、治療、預防致殘 一文看懂!
2 天前
旅遊經 via Yahoo奇摩新聞
2024年土耳其美食週正登場 愛琴海美食因地中海飲食、橄欖油而有特有文化
1 天前
cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞
慢性發炎是萬病根源!專家曝「身體發炎的原因、抗發炎飲食吃法與禁忌」,遵守三分之二飲食法則,健康又抗老! | 柯夢波丹
6 天前
TVBS 新聞
減肥也有命定?「星座減肥法」大公開 土象星座適合這運動│TVBS新聞網
天下雜誌
少吃超加工食品、每餐都吃蛋白質 精準醫療醫生的5個長壽飲食撇步|天下雜誌
Yahoo Food
自助餐優惠|超筍價!富麗敦海洋公園酒店自助餐限量買1送1!人均$239起食新鮮海鮮/意式火腿燒春雞/新加坡三巴醬烤魔鬼魚
3 天前
聯合新聞網
退休力/讓大腦變年輕 逆齡料理吃出記憶力
MyGoPen via Yahoo奇摩新聞
【錯誤】吃麩質害失智?吃粗麥片傷害大腦的影片?缺乏科學實證並擴大解釋
yam蕃薯藤新聞
研究證實「抑制腸道壞菌」!醫推多吃1蔬果:減少食物中毒 | 蕃新聞
這陣子食物中毒事件層出不窮,多數人都以為食物中毒是食物不新鮮或是沒煮熟導致,但其實煮熟的食物若是放置
56 分鐘前
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