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2023年7月16日 · 健康时报图这5种食物都属于促炎食物！中国营养学会会员、注册营养师薛庆鑫2022年在科学辟谣微信公众号刊文指出，按照膳食炎症指数评分方法来看，以下5种食物都属于
2022年2月24日 · 春季是传染病高发的季节，要吃些辛香的食物，除了蒜、姜，洋葱也是个不错的选择。By豆果美食达人茹絮洋葱中含有的大蒜素，可以有效的杀菌，帮助人体增强抵抗力，起到有效抑制病菌的作用。By豆果美食达人wiwiwi洋葱的营养价值很高，但切起来却容易刺激眼睛，泪流
2022年2月19日 · 马上就要迎来了二十四节气当中的雨水，此时正值初春之际，气温虽说不似寒冬那般冷冽，但咋冷咋暖，气候多变，常见口舌干燥现象，因此合理安排好自己的饮食是很关键的，我们要少吃辛辣、油腻、冰冷食物，以清淡点的蔬菜为主。在初春的时候各种蔬菜开始纷纷上市，我推荐6种适合雨水时节
2023年6月2日 · 据了解，很多癌症疾病的发生和患者平时的不良饮食习惯有关，比如肠癌。要是患者在平时的时候经常摄入一些不容易消化或者辛辣的食物，那么就会对消化功能造成影响，使得消化系统发生病变的情况，从而导致癌细胞入侵。此外，胃癌疾病在一定程度上也是由于饮食不规律引起的，特别是对于很
2022年2月22日 · 前几天，我在朋友圈看到一张图片，图片上写着“吃它越吃越瘦”，出于好奇，我放大了图片，看仔细菜知道原来很神奇的食物就是魔芋丝。网友推荐了几款魔芋丝的做法。我自己用了最简单最省事的做法，用黄瓜、胡萝卜、生菜、西红柿、鸡蛋、虾、鸡胸肉等等拌魔芋丝。鸡蛋、虾和鸡胸肉都是蛋
2021年8月16日 · 红薯是我们生活中非常常见的一种食材，它不仅甜糯可口，而且其饱腹感极强，因此红薯也是许多减肥人士用于代替主食的首选食物。不仅如此，在中医看来，经常吃一些红薯对于健脾养胃，强肾滋阴都具有很好的功效。
2023年10月14日 · 在食物中 FOOD 调香调味 将香辛料本身的香气转移到食物上去，掩盖或增添食物的气味，或者通过调味来改变菜肴的味道，突出菜肴的香味。 保鲜抑菌 香辛料富含醇类、醛类、类黄酮类的物质，可以有效地抑制细菌增长，此外还有抗氧化作用。
