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2018年12月17日 · STEP1》內褲先在熱水裡泡10分鐘左右. STEP2》倒入些許阿司匹林粉末，浸泡10分鐘. STEP3》海鹽皂最後細節搓洗、清水沖淨. 圖片來源：www.xiaohongshu.com. 用阿斯匹林粉來洗衣，對地方媽媽來說是超級日常，除菌淨衣的效果非常好，搭配海鹽皂更能深度清潔。 而「阿斯匹林粉」在一般藥房都可以買到，或是將阿斯匹林藥丸磨成粉也行。 另外小提醒，內褲最好是跟一般日常衣服分開洗，會比較乾淨喔！ #私密處保養. #私密處發炎. #內褲洗法. 聽過不少女生的怨言，說自己私密處常常反覆發炎，內褲清潔也是很重要的，今天就來傳授地方媽媽們都很推崇的、洗超乾淨的殺菌法吧!
8 小時前 · 最近有越來越多觀眾喜歡看土甜短劇，這種短劇製作質感和《春色寄情人》、《偷偷藏不住》不能比，但劇情主打一個撒糖撒滿。近期陸網也統計了近一年陸劇短劇的集均播放量榜單，以下是現偶甜寵愛情短劇TOP10排行！看膩《春色寄情人》那種平凡人男主的話，第二、三名都是狂追妻的霸總！
8 小時前 · Netflix近年有越來越多陸劇上線，除了《長相思》、《長月燼明》、《蒼蘭訣》、《知否知否應是綠肥紅瘦》這些人氣古裝劇外，Netflix其實還隱藏了不少冷門但好評的陸劇呢！像懸疑劇《新生》古裝劇《少年歌行》都受好評。以下10部Netflix「沒爆火但追過都推」的陸劇！第5部和《偷偷藏不住》一樣甜 ...
2020年1月3日 · 往前伸出一隻腿、半彎腰，將腳掌用力勾起來，另一隻腿屈膝並將雙手壓在膝蓋上，注意身體維持伸直的狀態、不要拱起腰部，臀部盡量向後，感受小腿後側的伸展。 圖片來源：小紅書@闻康老师. 瘦小腿肌伸展動作2：推牆伸展. 拉伸部位：小腿內外側拉伸. 建議運動量：單邊30秒為一組，兩邊交替做4組. 雙手打開與肩同寬，手肘伸直撐著牆壁，將一條腿向後深、注意腳跟著地。 圖片來源：小紅書@闻康老师. 接著把腳尖向外轉，因為小腿後側的肌肉分為內外側，所以外側伸展完後、再把腳尖向外轉伸展小腿內側肌肉，兩邊需要交替輪流做。 圖片來源：小紅書@闻康老师. 延伸閱讀：明星也在練的「短期塑形」運動！ 每天3個動作，兩周腹肌出現、假胯寬改善，腿也變細長. 資料來源： 小紅書@闻康老师、BEAUTY美人圈. #小腿肌.
2018年8月6日 · 瘦大腿、瘦下半身的超強範本！. 43歲的韓國媽媽，緊緻美腿更勝大學生！. 2018-08-06 22:45 於 4年前 更新 Letisha. 這凹凸有致的身材，輕鬆駕馭超貼身的衣服，連一點小腹都沒有！. （更多鍛鍊方法，下拉至文章）. 其實她是位有一個小孩的43歲韓國媽媽 ...
2024年5月3日 · 最近陸劇有不少高評好劇上線，像是從開頭到結局都溫暖又治癒的《春色寄情人》，還有趙麗穎《與鳳行》、胡一天《惜花芷》也都是評價超出預期的古裝劇。當然還有熱度爆棚的《承歡記》啦！《承歡記》自開播到結局，熱度都相當高。以下四月最熱門陸劇TOP10！《春色寄情人》第七，《惜花芷 ...
2019年1月16日 · 6個梨形身材的毛衣搭配重點！ 毛衣縮水解救法！ #1：將毛衣浸入「阿摩尼亞水或衣物柔軟精」後燙一燙. 這個絕對是最祖傳的地方媽媽秘方！ 只要在盆裡裝入溫水後，倒入少量的阿摩尼亞水或柔軟精，接著把毛衣浸入，這樣一來留在毛線上的皂成分就會融化，再用手把毛衣拉一拉整，整理出原本毛衣該有的樣子後，再用熨斗燙過，就能恢復原來的尺寸。 圖片來源:https://www.xiaohongshu.com. 延伸閱讀：衣服清潔居家6妙招公開！ 白T這樣洗不變黃、零異味！ #2：護髮乳跟水依照1:3的比例混合. 另外一招就是，將護髮乳跟水依照1:3的比例混合，毛衣浸泡約10分鐘後，因為護髮乳中的成分能軟化毛衣的緊縮扭結，使之變的自然放鬆，如第一招般，用手輕輕拉開毛衣就可以恢復原貌，再自然陰乾就完成了～
