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2024年4月3日 · 因此，在地震後感到頭暈的現象其實不罕見，甚至不少人在地震發生後，第一時間脫口而出的是「以為剛才只是頭暈」。. 振興醫院精神醫學部主治醫師袁瑋表示，人體的平衡系統由內耳及前庭系統控制，地震後仍持續感到暈眩的現象，屬於「地震後頭暈 ...
2024年4月3日 · 2024-04-03. ．文 ／ 林萃芬. ．責任編輯 ／ 劉妤葶整理. ．出處 ／ 時報出版. ．圖片來源 ／ Pexels. 字級. 收藏. 分享. 天災創傷讓人深陷長期的恐懼中. 位於地震帶的台灣居民常面對自然災害帶來的心理創傷。 災後，許多人出現暈眩、失眠、噩夢等症狀，並表現出過度警戒，如恐懼獨處、心悸、呼吸困難。 特別是那些失去親人或財產的人，他們可能情感麻木或過度激動。 需要特別關注的是「沒有眼淚的悲傷者」，他們可能因無法接受現實而難以表達情感。 對青少年和兒童而言，親友的安全感給予和身體接觸至關重要。 透過語言和肢體的慰藉，可幫助他們克服孤獨和不安。 經歷創傷的兒童可能表現出特別的依賴、恐懼死亡和分離焦慮。 一些兒童可能透過身體症狀或自我傷害來抒解情感，如拔頭髮等。
2024年4月3日 · 如果在地震之後房子已經受損，聽到房子發出怪聲、漏氣聲，牆壁或天花板出現裂縫、或原有裂縫持續擴大等，為確保自身安全，在關閉爐火或電源後，可馬上拿起緊急避難包及必要物品等，前往震前與家人約定的緊急集合地點避難，例如附近的公園、廣場、空地或避難收容處所！ 可登入內政部消防署建置 「全民防災e點通」 個人化防災系統的圖台查詢避難收容處所開設資訊以及路徑資訊。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 推薦閱讀：房屋出現這種裂痕就要小心！ 餘震不斷必做8件事. 由於無法確定瓦斯管線有無漏氣，所以請先不要打開電器、甚至是點燃打火機嘗試照明。 需要照明時，請使用安全手電筒或緊急照明燈。 離開現場時請一邊呼叫、協助家人離開。 在行有餘力時也協助附近行動不便的鄰居一起離開。
2024年4月3日 · 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 台北時間4月3日上午，台灣東部海域發生芮氏7.2級大地震。 台灣交通部中央氣象署表示，震央所在的花蓮縣，最大震度6強。 多家當地媒體引述台灣消防部門稱，目前地震已造成至少1人死亡，超過50人受傷。 2024-04-03. ．文 ／ BBC News 中文. ．責任編輯 ／ 康健編輯部. ．出處 ／ BBC News 中文. ．圖片來源 ／ BBC News中文提供 - TVBS. 字級. 收藏. 分享. 台北市、新北市、中台灣各縣市測得最大震度5弱，南部各縣市4級。 全台灣都感受明顯搖晃。 這起地震是繼25年前震央位於台灣中部南投縣集集鎮的921大地震後，震級最高的地震。 921地震造成超過2,000人遇難。
2024年4月3日 · 9死946傷，全台災情、停班停課停駛資訊整理. 4月3日7：58發生規模7.2地震，是921之後，台灣最大規模的地震，全台各地幾乎都有感，餘震不斷，陸續傳出災情，《康健》為你整理懶人包，一次掌握。. 本次震央在花蓮縣政府南南東方25.0公里 ，位於台灣東部海域 ...
2018年2月8日 · 花蓮地震後，除了難過與惶恐，我們還能做什麼？. 花蓮地震後，餘波盪漾，恐慌也接踵而來。. 淑文的想法是，心靜則國土靜。. 除了實質救災，為受難者做一點甚麼， 學習安穩自己的心，比什麼都重要。. 只要覺察自己害怕難過，就提醒自己為受難者 ...
2019年4月17日 · 花蓮近海3日上午發生規模7.2地震，最大震度達6強，中央氣象署地震測報中心表示，這是地震震度改制之後，台灣首次達到6強的地震，也讓國人喚起當年921地震的集體回憶，也重新開始思考，緊急避難包該怎麼準備，國外專家建議可根據每個人的職業、健康狀況、生活習慣打理防災包，家人也要約定好一旦走散的會面點，才能真正以最快速度應對災難。 (2024.4.3更新) 2019-04-17. ．更新日期 ／ 2024-04-03. ．文 ／ 張雨亭、林慧淳. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享.
