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大部份動物性食物，屬酸性食物。如魚 、肉、貝類，含有豐富蛋白質，而蛋白質中磷、硫濃度高故呈酸性。 4.大多數穀類、部份堅果類亦屬於酸性食物。 酸性食物： 凡食物在體內代謝之後在體內產生的陰離子多於陽離子，這些陰離子如磷離子、硫離子 ...
蛋、豆、魚、肉類 4 份 蛋、魚、肉、豆腐、豆腐干、豆漿都含有豐富的蛋白質。 蔬菜類 3碟 各種蔬菜主要供給維生素、礦物質與纖維。 深綠色與深黃紅色的蔬菜，例如：菠菜、甘藍菜、胡蘿蔔、南瓜等所含的維生素、礦物質比淺色蔬菜多 ...
2008年1月3日 · 最近大家常常聽到，天天5蔬果，它的由來？ 「5 a Day」？ 原因是： 美國自1991年即開始推動「5 a Day" Campaign，鼓勵民眾一天吃五份新鮮蔬菜水果，這種簡單易懂的飲食運動在實施5年後有了相當的成效，不僅癌症發生率每年下降了0.7﹪，死亡率亦降低了0.5%，也因此，歐洲及澳洲已陸續跟進推廣。
1.【桂枝葛根茶】 作 法：材料入鍋中，加1000西西水煎煮，水滾後轉小火煮30分鐘，當茶飲，早、中、晚溫服。 服用天數：每日1劑，7日為1療程。 滋補功效：袪風散寒、溫陽通絡功效。 適 用：肩頸痠痛、頸部僵硬、落頸。
192【烏賊骨 (海螵蛸) 】Sepiae Os. 十二、收澀藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：通血脈，袪寒濕，止血。. Dr.Yang藥材養生事典. 【烏賊骨 (海螵蛸) 】 Sepiae Os. 別名： 海螵蛸，又名烏賊骨、墨魚骨、炒海螵蛸。. 分類： 十二、收澀藥. 功能：.
113【栝蔞實】Trichosanthis Fructus. 七、止咳化痰藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：清熱散結，化痰導滯，潤腸通便。. Dr.Yang藥材養生事典. 【栝蔞實】 Trichosanthis Fructus. 別名：. 分類： 七、止咳化痰藥. 功能：.
文章回覆列表 (0) 送子鳥成功案例及基礎體溫. 81:更年期借卵成功，50歲，第1胎，AMH:0.685, 次針+帖水煎劑，經楊麗姝醫師調理2年，, 借卵試管一次懷孕成功懷孕. 最年輕的50歲更年期借卵成功案例. 40歲以前試管做試管12次失敗，看遍全台灣的名醫，50歲來到楊麗姝 ...
