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2021年8月5日 · 中央氣象局表示，今天上午發生的地震，是今年第三個規模6以上的地震，預估接下來兩週會出現規模4-5的餘震。 台灣每年大約會有2-3個6級以上的地震，今年2月跟4月台灣東部都發生過，今天是第三個6級以上的地震。 無預警的地震發生，先準備好急救包有備無患. 需要放在急救包的有 手電筒、電池跟收音機 ，這三樣可以讓人了解外界狀況，並且應付電力暫停的問題。 接著，還要準備 毛毯、雨衣、暖暖包 ，避免因為下雨或濕冷環境造成的失溫。 哨子 也要準備，讓搜救人員前往救災時，能找到被建物困住的人。 食物類像是 餅乾、泡麵、巧克力、罐頭等建議準備三天份，礦泉水也要準備三公升以上 ，還要準備護理用品，像是 酒精棉片、OK蹦、棉花棒等，濕紙巾、面紙，瑞士刀和打火機 也可以準備。
2020年8月11日 · 近日地震不斷，花蓮更於2月6日發生芮氏規模6.0的地震，震度高達7級，導致花蓮多棟大樓傾斜、下陷、倒塌，造成傷亡。 連日來大小不一的餘震，震得人心惶惶，氣象局預估，未來一個月恐還會規模3到5的餘震會發生，媽媽經特別整理地震防災懶人包，請大家近期務必多多注意安全。 消防署：抗震保命三步驟. 消防署指出，當地震來臨時務必保持冷靜，進行「趴下、掩護、穩住」的保命三步驟，以保護自身安全為優先，尤其是頭頸部格外重要，勿驚慌四竄，避免被不明的掉落物砸中，造成傷亡。 推薦閱讀：地震沒桌子往外跑？ 抗震保命三步驟. 圖片取自／ 台灣抗震網。 牢記DCH求生口訣.
2023年12月19日 · 媽媽經編輯部 更新於 2023-12-19. 看留言討論. 作者\ 媽媽經編輯部. 台灣地處環太平洋地震帶，地震風險一直存在，因此應對地震的來臨，如何臨危不亂、如何確保自身和家人在地震發生時的安全，成為了你我都要學習的議題。 而其中建立一個完善的「地震避難包」，就是首要步驟之一。 本文，將與你分享地震包的必備內容物清單，並提供一次檢查的指引，以確保您的地震避難包始終備妥，能夠隨時應對緊急情況。 圖片來源：Pexels. 地震包真的有用嗎？ 地震包不僅僅是一組物品，它更代表了在地震或其他重大災難發生時的生存工具。
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地震怎麼保命?
2019年5月23日 · 天花板因為有許多支撐點，不會破裂，掉下來時整片完整無缺，但整片天花板的重量會壓斷所有課桌椅的桌腳。地震來時，若能躲在一排排課桌椅間的走道、身體壓低，則是安全的，而且可以沿著課桌椅間的走道縫隙爬出去。 地震中的自救要領
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2019年4月18日 · 地震時，在好幾層樓高的建築物內，該怎麼辦？ 請冷靜，躺下，以胎兒般蜷縮的姿勢，緊靠在床的旁邊或沙發的旁邊。 當地震停了、建築物沒有倒塌時，不要立刻移動，更不要急著衝下樓梯。 等所有驚恐逃命的人們全都逃下樓後，你再跟在後面即可。 如果樓梯在承受一群驚恐逃命人群的重量下，沒有因過重而坍塌，此時對你而言，才是安全可以走的樓梯。 地震時，在地下室該怎麼辦？ 只要你緊靠著地下室的外牆周圍，地下室是相對安全的。 但地下室的中間是非常不安全的。
2018年11月23日 · 安平古堡、安平老街、安平樹屋是大家耳熟能祥的臺南景點，其實安平還有一處寓教於樂的隱藏版免費親子景點就在台南消防局內唷！ 防災教育館舉辦防災導覽體驗，包含暴風、地震屋、濃煙室，還有刺激的橫渡兩棟大樓等，互動式體驗有趣又能學到防災知識，很適合親子唷！ 開放參觀時間： 週二至週五08:30〜12:00、13:30〜17:00（上午、下午各一場 ） 預約方式： 團體參觀10人以上要先預約，散客可提前電話告知，不論散客或團客皆需自行投保旅平險唷！ 散客報名電話： 06-2975119#2202或0910739954. 團體報名表單 ：請洽防災消防館. 建議： 體驗活動需爬、蹲等，建議穿著舒適衣物，比較好活動. 台南市消防局入內後左手邊是服務台，說明來意之後，就能先到另一側的防災教育館參觀。
2020年2月6日 · 處於月經週期的女性中，排卵前2週內上午體溫一般偏低，排卵後至下次月經來潮前這段黃體期內，體溫升高約0.6 。 （見下圖）妊娠早期體溫和黃體期體溫類似，所以諮詢者C孕早期早上體溫37.2℃是非常正常的。
