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2022年1月13日 · 壓力褲的功效. 1. 促進血液循環. 壓力衣褲原本是用於治療靜脈曲張. 或作為燒燙傷患者的治療輔具， 加壓後血管會增加血流速度， 如果平常雙腿的血液循環不佳， 穿著壓力褲是可以有效改善的！ 2. 穩定肌群. 運動時，肌肉會因振動、收縮而感到疲勞， 也容易引起抽筋反應， 透過穿著壓力褲加壓包覆穩定肌肉， 可有效牽制肌肉的晃動， 也因為壓力褲有良好的包覆穩定性， 可以減少運動時衣物和皮膚產生的摩擦， 避免肌膚不適。 好的壓力褲該如何挑選 ？ 市面上的壓力褲多採用伸縮纖維和傳統纖維， 想選擇加壓效果更好、更耐穿， 建議用高品質彈性紗萊卡纖維製成的壓力褲， 不但更服貼、透氣，也更耐穿。 最多人挑選的款式是九分壓力褲，
2023年10月25日 · 1. 穩定肌群. 為了防止運動中的不必要傷害，壓力褲能夠提供必要的支撐，緊密地包裹著運動員的肌肉，減少震動和過度拉伸，確保動作更加穩定。 2. 促進血液循環. 具有壓縮性的壓力褲可以幫助促進血液循環，確保肌肉在運動中得到充足的氧氣，進一步提升運動的耐力和效率。 3. 舒緩痠痛. 當我們進行高強度的訓練後，壓力褲的加壓效果可以幫助快速地排除乳酸，減少肌肉酸痛，讓恢復更加迅速和有效。 鍺鈦疾繎加壓飛塑褲，保護運動安全不受傷. 對於許多運動愛好者來說，選擇一條好的壓力褲是一種保護又是提高效率的方式，『鍺鈦疾繎加壓飛塑褲』就是一個最佳選擇，這款壓力褲擁有 專利的X軸心護膝設計，強力支撐運動，降低受傷風險。
促進血液循環. 壓力褲上半部越靠近腰的部分會越鬆，下半部越靠近腳的地方會越緊，這樣的漸進式加壓設計有助於促進底部的血液回流到心臟，改善血液循環不良的問題，但要留意因為壓力褲無法穿著太久，建議還是要多做運動多多起身伸展才能治標喔。 穩定肌群、增加肌肉支撐. 運動的時候肌肉會因為承受力量而收縮、震動，引起疲勞也容易引發抽筋，壓力褲的紋路設計順著肌肉纖維去加壓，給予良好的包覆性，幫助穩定及保護肌肉，有效牽制肌肉的晃動，也可減少運動時皮膚和衣物的摩擦而有不適感。 緩和延遲性肌肉痠痛 (鐵腿) 相信大家都知道肌肉如果有一定強度的運動與收縮，隔天會有痠痛的感覺，這就是延遲性肌肉痠痛，除了運動前後要進行伸展運動來緩解之外，運動時穿壓力褲也是有助於緩和的！
2021年11月15日 · 主要的原理，是透過布料的加壓， 促進血液循環 ，透過快速回流的血液，將氧氣送到肌肉，加速帶走累積的廢物，讓乳酸不易堆積，也就可以減少痠痛感。 除此之外，壓力褲也有良好的包覆性，可以穩定我們的肌群，在運動的過程中，可以減少肌肉不必要的晃動，也可 避免肌肉晃動 對其他部位（如膝蓋）造成的負擔，讓我們可以更專注在需要訓練的肌肉部位，畢竟我們不想要練臀的時候，還壯大其他部位啊！ （延伸閱讀： 壓力褲功能 ） 什麼樣的人適合穿壓力褲？ 長期因工作久站而容易腿部不適的OL. 相信有許多辛苦的職業像是專櫃服務人員、空服員、老師、外場服務生等，因為工作的關係需要長時間站立，因此容易造成下肢血液循環不良，而長期有腿部腫脹、痠痛等問題。
2021年10月12日 · 壓力褲過去用於醫療上，治療靜脈曲張等疾病。 燒燙患者也會穿上緊身壓力衣褲，防止傷疤變形。 如今穿著壓力褲，可以讓我們在活動時，減少肌肉的抖動，造成穩定肌肉、關節的作用。 有這樣的支撐，就能減少抽筋或其他運動傷害。 加速血液流動，促進血液循環. 我們的血管會因為壓力褲加壓而縮小，進而加速血液流動，這對血液循環非常有幫助。 不過要注意，壓力褲不建議久穿，要改善血液循環的情況，多運動、做伸展才是王道。 另外，有高血壓或心血管疾病的患者，血液循環已經不好，再加上會讓血管縮小的壓力褲，反而會造成反效果，因此要特別留意。 舒緩痠痛，運動完隔天不啊啊叫. 想必你也有這種經驗，在長時間沒運動的情況突然激烈運動，隔天肌肉痠痛的程度一定讓你痛苦哀嚎。
2020年8月24日 · 壓力褲功能主要就是透過「剪裁」及「加壓」，但要做出一條好的壓力褲卻需要真功夫！ 要能達到穩住膝腿關節肌肉、避免運動疲勞，以下兩點絕對是不可或缺： 一、剪裁支撐：壓力褲的剪裁設計要順著肌肉纖維紋理，才能給予運動肌群適當的彈性壓縮，藉此保護及支撐肌肉避免損傷；貼合人體曲線的同時，亦能降低運動阻力，增強運動效能。 二、加壓循環：壓力褲的製作原理就是運用局部壓縮技術，針對臀部及腿部等肌肉群施壓。 一般來說，壓力褲在小腿的部分是最緊的，越到腰際越鬆；也就是因為這樣的局部加壓設計，才能幫助血液快速流回心臟，加強血液循環，緩和因運動而產生的肌肉疲勞感。 WIWI活腿壓力褲全時守護愛美的您！ 市面上各式各樣的壓力褲那麼多，到底要如何挑選適合自己的壓力褲呢？
2016年8月2日 · 壓力衣褲的廣告最常宣稱其能避免震動、減緩疲勞感、促進循環、保暖、提高本體感覺 [1]。 儘管上述效果確實存在，但是否能轉換為更好的有氧耐力、肌力、爆發力？ 德國學者發表在「運動醫學期刊」上的研究指出，讓訓練有素的運動員穿著壓力襪、壓力褲、甚至是包覆全身的壓力衣，都無法提升有氧耐力，或是改善疲勞感與肌肉痠痛（ Sperlich 2010 ）。 如果您不愛慢跑只愛騎單車，很抱歉，壓力褲仍然沒有效果。 在「國際運動生理表現期刊」的研究說，穿著壓力長褲或「一般內褲」的單車選手，在運動表現上並無不同（ Scanlan 2008 ）。 對於短跑選手，壓力衣褲的效果同樣令人失望。 20位國家級的田徑選手在穿了量身訂製的壓力短褲後，60公尺的短跑時間與穿著寬鬆短褲並無不同（ Duffield 2010 ）。
