Yahoo奇摩 網頁搜尋

  1. 約 187,000,000 項搜尋結果

  1. 2022年8月22日 · 壓力是生活的一部分,平時老闆給的工作壓力、同儕間的社交壓力,即便是升遷、買房等相對正面的變化,也會產生某種形式的壓力。 什麼 是 焦慮 ? 美國心理學會 將焦慮定義為一種情緒,會出現緊張或擔心的念頭,會有血壓上升等生理變化。

  2. 2018年1月11日 · 壓力除了會造成心理、生理與行為的改變,也可能出現急性與慢性的影響,進而誘發疾病或使疾病惡化。 急性影響 壓力可能對人體造成立即性的影響,若未能及時緩解,長期下來可能超出身體所能負荷的程度,使免疫力降低、增加疾病的風險。

  3. 2008年9月19日 · 臨床心理師 鄧夙舫 簡單來說,壓力是一種個體主觀的,在生理或心理上感受到的一種威脅,會激起個體的緊張狀態,而產生一些生理以及心理的反應。 具體來說,比如:你在路上遇到一隻很兇的狗一直對你叫,你大概會感覺到自己注意力變集中在對你叫的狗身上(因為害怕它會撲過來攻擊),心跳 ...

  4. 壓力(英語:Stress),無論是生理的、生物的還是心理的,都是有機體對壓力源(英語:Stressor,如環境條件)的反應。 [1] 壓力是身體對威脅、挑戰或生理和心理障礙等狀況作出反應的方法。 改變生物體環境的刺激會受到體內多個系統的響應。 [2] 在人類和大多數哺乳動物中,自主神經系統和 ...

  5. 2017年11月20日 · 生活是現實的,壓力是無法避免的。你一定要學習如何面對壓力,讓壓力轉化成助力! 所以,壓力是真實會改變神經內分泌,進而改變我們身體的。 長期壓力就像你打了拖延三十年的戰爭般,從頭到腳改變一個人,你可能會常常頭痛、肩頸堅硬、心跳加速、呼吸加速、胃痛、拉肚子、與背痛。

  6. 一、何謂壓力 壓力這個過去醫界的專用名詞,而今天卻是時髦的名詞。 壓力是一種個人主觀的感覺,發生於當個人的內外在環境產生某種變化或要求,且程度超過個人能力與可用資源所能解決因應之時所表現出來的一種反應,所以在日常生活中身體所需承受的任何負荷或消耗均可視之為壓力

  7. www.mind.org.hk › zh-hant › mental-health-a-to-z甚麼是壓力? - Mind HK

    甚麼是壓力? 大家都知道有壓力是甚麼感覺,但要準確釐清壓力的定義卻不容易。 當我們說出「這件事令人很大壓力」或「我很大壓力」時,我們可能在談論: 為我們施加壓力的情況或事件——例如,當我們有很多事要做和考慮時,或者不太能控制眼前發生的事時。

  1. 其他人也搜尋了